Spielwiese3

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Prapada Ardha Uttanasana, Stellung auf den Fußspitzen mit gedehntem Rücken und Beinen

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Prapada Chakra Bandhasana, Gebundene Radstellung auf Zehenspitzen

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Prapada Dvi Hasta Utthita Viparita Virabhadrasana, Eine etwas exotische Variation der Heldenstellung

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Prapada Eka Hasta Chakrasana, Rad auf Zehenspitzen mit einem Arm oben oder einer Hand auf dem Oberschenkel

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Prapada Eka Hasta Pada Anjaneyasana, Eine Variation des Halbmonds

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Prapada Eka Hasta Urdhva Dhanurasana, Umgekehrter Bogen auf Zehenspitzen mit einem Arm oben

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Prapada Eka Pada Chakrasana, Rad auf Zehenspitzen mit einem Bein in der Luft

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Prapada Eka Pada Urdhva Dhanurasana, Umgekehrter Bogen auf Zehenspitzen mit einem Bein in der Luft

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Prapada Eka Pada Viparita Dandasana, Umgekehrte Stock auf Zehenspitzen mit einem Bein in der Luft

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Prapada Kalyasana, Göttin-Kali-Stellung auf Zehenspitzen

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Prapada Kunthasana, Ruhestellung auf Zehenspitzen (vielleicht fehlerhaft)

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Prapada Parshvanjaneyasana, Affenhaltung

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Prapada Paryankasana, Eine Variation des Fisches im Knien auf Fußspitzen

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Prapada Pashasana, Schlinge auf Zehenspitzen

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Prapada Prasarita Pada Adho Mukha Shvanasana, Hund mit gespreizten Beinen auf den Zehenspitzen

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Prapada Setu Bandha Sarvangasana, Schulterbrücke auf Zehenspitzen

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Prapada Setu Bandhasana, Schulterbrücke auf Zehenspitzen

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Prapada Talasana, Palme auf Zehenspitzen

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Prapada Tandavasana, Shivas Tanzhaltung auf den Zehenspitzen

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Prapada Urdhva Dhanurasana, Nach oben ausgerichteter Bogen auf Zehenspitzen

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Prapada Ushtrasana, Kamel auf Zehenspitzen

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Prapada Utkatasana, Zehenspitzen-furchterregende-Stellung

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Prapada Uttanasana, Stehende Vorwärtsbeuge auf Zehenspitzen

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Prapada Utthita Parshva Konasana, Seitliche stehende Winkelstellung auf Zehenspitzen

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Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana, Aufgerichtete Hockstellung mit einem gestreckten Bein und auf Zehenspitzen

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Prapada Viparita Virabhadrasana, HeldInnenstellung auf Zehenspitzen

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Prapada Virasana, Fersensitz auf Zehenspitzen

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Prapadasana, Zehenspitzenstellung oder Vorderfußstellung

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Prarambhika Sthiti, Grundhaltung

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