Datei:Adler mit gefalteten Haenden - Garudasana - Asanalexikon.png

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Adler mit gefalteten Händen Garudasana, eine Yogastellung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Dieses Bild ist ein Video Snapshot aus dem Jahr 2019/2019. Praktische Anleitungen mit Wirkungen und Konzentrationshilfen gibt es in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Adler Garudasana]. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität.

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