Datei:Vorwärtsbeugen-Zyklus 5 Seitlicher Spagat.png

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Vorwärtsbeugen Zyklus, eine Yoga Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya Asana Lexikons. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser Yoga Pose findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Asana Portal, Stichwort [Vorwärtsbeuge Pashchimottanasana]. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.

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