Mudra
Aus Yogawiki
1. im Hatha Yoga: eine Körperstellung (Asana) in Verbindung mit einer bestimmten Atemtechnik, einer Visualisierung und einem Mantra;
2. im indischen Tanz und in der indischen Kunst: eine Handhaltung
1. im Hatha Yoga: eine Körperstellung (Asana) in Verbindung mit einer bestimmten Atemtechnik, einer Visualisierung und einem Mantra;
2. im indischen Tanz und in der indischen Kunst: eine Handhaltung