Meditationsforschung

Meditationsforschung ist die Forschung in die Wirkung der Meditation. Normalerweise ist dabei wissenschaftliche Forschung gemeint. Inzwischen gibt es sehr viele Studien zur Meditation. Manche Studien beschäftigen sich mit den positiven Wirkungen auf die Gesundheit, manche mit den positiven Wirkungen auf die Psyche. Manche wissenschaftliche Studien belegen einen positiven Zusammenhang zwischen Meditation und kognitiven Fähigkeiten. Ein anderer Zweig der Meditationsforschung ist mehr physiologischer Natur: Dieser Zweig beschreibt, welche physiologischen Prozesse während der Meditation selbst in Gang gesetzt werden.

Siehe auch

• Wissenschaftliche Studien: Hier bekommst du einen Überblick über die wissenschaftliche Forschung in Yoga, Meditation und Ayurveda
• Mönche in der Magnetröhre - Bericht über Studien mit tibetischen Mönchen zur Wirkung der Meditation

Weblinks

• Society for Meditation and Meditation Research - deutschsprachige Gesellschaft für Meditation und Meditationsforschung
• Pubmed Datenbank, die über 2000 Studien zur Meditation veröffentlicht