Einatmen
Einatmen ist ein Verb und bedeutet: den Atem in die Lunge einziehen, tief Luft, Atem holen
Leben ist das Einatmen des Jetzt! (Thomas Zerlaut)
Einatmen bedeutet Luft in die Lungen zu bringen. Einatmen ist der Gegenpol zu ausatmen. Man kann nur so weit einatmen wie man auch ausatmet. Im Yoga unterscheidet man Puraka (Einatmen), Rechaka (Ausatmen) und Kumbhaka (Luftanhalten). Es gibt dabei Kumbhaka nach dem Einatmen mit vollen Lungen Anta-Kumbhaka, und Kumbhaka nach dem Ausatmen also nach dem Einatmen, das heißt Bahir-Kumbhaka.
Einatmen - was kann das heißen? Einige Infos zum Thema Einatmen in diesem Kurzvortrag. Sukadev spricht hier über Einatmen vom einem Yogastandpunkt aus.
Siehe auch
Weitere Begriffe im Zusammenhang mit Einatmen
Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Einatmen, sind zum Beispiel
- yoga für kinder
- [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstrainer-baustein/ Entspannungstrainer Baustein</a>
- Schwangeren Yoga Übungsleiterin Ausbildung
Yoga und Ayurveda Seminare
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Zusammenfassung
Einatmen ist ein Wort, das etwas zu tun hat mit Anatomie, Physiologie, Medizin.
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