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Version vom 18. Januar 2022, 15:07 Uhr
Paschimottanasana, eine Yoga Position, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung. Ursprünglich verwendet ab 2001 im Yoga Vidya Asana Portal
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