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Version vom 18. Januar 2022, 14:05 Uhr
Kapotasana, eine Yoga Position, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung. Dieses Foto stammt aus den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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