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Version vom 1. Dezember 2021, 15:24 Uhr
Vom Schulterstand in die Brücke, eine Yoga Haltung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Dieses Asana Foto stammt aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, Teil des Yoga Vidya Asana Lexikons. Praktische Anleitungen mit Wirkungen und Konzentrationshilfen gibt es in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Schulterstand Sarvangasana. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung.
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