YVS-mp3-ab266: Unterschied zwischen den Versionen
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Yoga Vidya Grundreihe - Aufbau und Logik YVS266 | Yoga Vidya Grundreihe - Aufbau und Logik YVS266 | ||
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Grundlagen des Yoga Unterrichtens YVS267 | Grundlagen des Yoga Unterrichtens YVS267 | ||
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Variationen Yoga Vidya Grundreihe YVS268 | Variationen Yoga Vidya Grundreihe YVS268 | ||
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Die 7 Yoga Vidya Unterrichtsprinzipien YVS269 | Die 7 Yoga Vidya Unterrichtsprinzipien YVS269 | ||
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Ethik des Yogalehrers YVS270 | Ethik des Yogalehrers YVS270 | ||
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Yoga Vidya Grundreihe - Wirkungen YVS271 | Yoga Vidya Grundreihe - Wirkungen YVS271 | ||
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Anfangsentspannung - Wirkungen und Nutzen YVS272 | Anfangsentspannung - Wirkungen und Nutzen YVS272 | ||
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Krokodilsübungen - Wirkung YVS273 | Krokodilsübungen - Wirkung YVS273 | ||
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Surya Namaskar - Wirkungen des Sonnengrußes YVS274 | Surya Namaskar - Wirkungen des Sonnengrußes YVS274 | ||
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Navasana Bauchmuskelübungen - Wirkungen und Nutzen YVS275 | Navasana Bauchmuskelübungen - Wirkungen und Nutzen YVS275 | ||
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Garbhasana Stellung des Kindes Wirkung YVS276 | Garbhasana Stellung des Kindes Wirkung YVS276 | ||
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Kopfstand Shirshasana Wirkung YVS277 | Kopfstand Shirshasana Wirkung YVS277 | ||
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Schulterstand Sarvangasana Wirkung YVS278 | Schulterstand Sarvangasana Wirkung YVS278 | ||
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Om-Singen - Wirkung und Nutzen YVS279 | Om-Singen - Wirkung und Nutzen YVS279 | ||
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Gajananam an Anfang der Yogastunde YVS280 | Gajananam an Anfang der Yogastunde YVS280 | ||
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Altar bei einer Yogastunde YVS281 | Altar bei einer Yogastunde YVS281 | ||
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Kreuzbeinig Sitzen - Sinn und Nutzen YVS282 | Kreuzbeinig Sitzen - Sinn und Nutzen YVS282 | ||
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Erhöhtes Sitzen als Yogalehrerin - Wann und Warum YVS283 | Erhöhtes Sitzen als Yogalehrerin - Wann und Warum YVS283 | ||
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Mikrofon im Yoga Unterricht YVS284 | Mikrofon im Yoga Unterricht YVS284 | ||
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Kapalabhati Schnellatmung - Wirkung YVS285 | Kapalabhati Schnellatmung - Wirkung YVS285 | ||
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Anuloma Viloma Wechselatmung - Wirkung YVS286 | Anuloma Viloma Wechselatmung - Wirkung YVS286 | ||
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Shvanasana Hund YVS287 | Shvanasana Hund YVS287 | ||
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Halasana Pflug - Wirkung YVS288 | Halasana Pflug - Wirkung YVS288 | ||
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Setubandhasana Schulter-Brücke - Wirkungen YVS289 | Setubandhasana Schulter-Brücke - Wirkungen YVS289 | ||
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Chakrasana Rad - Wirkungen YVS290 | Chakrasana Rad - Wirkungen YVS290 | ||
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Matsyasana Fisch - Wirkungen YVS291 | Matsyasana Fisch - Wirkungen YVS291 | ||
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Pashchimottanasana Vorwärtsbeuge - Wirkungen YVS292 | Pashchimottanasana Vorwärtsbeuge - Wirkungen YVS292 | ||
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Purvottanasana schiefe Ebene - Wirkung YVS293 | Purvottanasana schiefe Ebene - Wirkung YVS293 | ||
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Bauchentspannungslage - Wirkung und Nutzen YVS294 | Bauchentspannungslage - Wirkung und Nutzen YVS294 | ||
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Bhujangasana - Wirkungen der Yoga Kobra YVS295 | Bhujangasana - Wirkungen der Yoga Kobra YVS295 | ||
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Shalabhasana - Nutzen der Yoga Heuschrecke YVS296 | Shalabhasana - Nutzen der Yoga Heuschrecke YVS296 | ||
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Dhanurasana – Wirkung des Yoga – Bogen YVS297 | Dhanurasana – Wirkung des Yoga – Bogen YVS297 | ||
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Ardha Matsyendrasana – Wirkungen Yoga–Drehsitz YVS298 | Ardha Matsyendrasana – Wirkungen Yoga–Drehsitz YVS298 | ||
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Mayurasana - Wirkungen des Yoga-Pfau YVS299 | Mayurasana - Wirkungen des Yoga-Pfau YVS299 | ||
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Kakasana - Wirkung und Nutzen der Yoga-Krähe YVS300 | Kakasana - Wirkung und Nutzen der Yoga-Krähe YVS300 | ||
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Padahastana - Wirkung stehende Vorwärtsbeuge YVS301 | Padahastana - Wirkung stehende Vorwärtsbeuge YVS301 | ||
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Trikonasana - Wirkungen des Yoga Dreiecks YVS302 | Trikonasana - Wirkungen des Yoga Dreiecks YVS302 | ||
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Shavasana - Wirkungen der Endentspannung YVS303 | Shavasana - Wirkungen der Endentspannung YVS303 | ||
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Om am Ende der Yogastunde YVS304 | Om am Ende der Yogastunde YVS304 | ||
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Meditation am Ende der Yogastunde - Warum und Wie YVS305 | Meditation am Ende der Yogastunde - Warum und Wie YVS305 | ||
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Om Shanti am Ende der Yogastunde YVS306 | Om Shanti am Ende der Yogastunde YVS306 | ||
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Gruß an die Meister am Ende der Yogastunde YVS307 | Gruß an die Meister am Ende der Yogastunde YVS307 | ||
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Wirkung von Yoga - Wissenschaftliche Studien YVS308 | Wirkung von Yoga - Wissenschaftliche Studien YVS308 | ||
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Wissenschaftliche Modelle zur Wirkung des Yoga YVS309 | Wissenschaftliche Modelle zur Wirkung des Yoga YVS309 | ||
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Warum wirkt Yoga - Modelle aus Ayurveda und Yoga YVS310 | Warum wirkt Yoga - Modelle aus Ayurveda und Yoga YVS310 | ||
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Ayurveda und Hatha Yoga YVS311 | Ayurveda und Hatha Yoga YVS311 | ||
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Zeile 306: | Zeile 306: | ||
Wirkung der Yogaübungen - Kundalini Yoga Konzepte YVS312 | Wirkung der Yogaübungen - Kundalini Yoga Konzepte YVS312 | ||
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Zeile 312: | Zeile 312: | ||
Raja Yoga Konzepte zur Wirkung der Yogaübungen YVS313 | Raja Yoga Konzepte zur Wirkung der Yogaübungen YVS313 | ||
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Zeile 318: | Zeile 318: | ||
Jnana Yoga Konzepte zur Wirkung der Yogaübungen YVS314 | Jnana Yoga Konzepte zur Wirkung der Yogaübungen YVS314 | ||
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Zeile 324: | Zeile 324: | ||
Stress-Modell und Tiefenentspannungstechniken YVS315 | Stress-Modell und Tiefenentspannungstechniken YVS315 | ||
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Resilienz - Geistige Einstellung und Stress YVS316 | Resilienz - Geistige Einstellung und Stress YVS316 | ||
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Zeile 336: | Zeile 336: | ||
Resilienztraining - Engagement und Freude beim Tun YVS317 | Resilienztraining - Engagement und Freude beim Tun YVS317 | ||
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Zeile 342: | Zeile 342: | ||
Resilienz trainieren - Selbstverantwortung und Selbstwirksamkeit YVS318 | Resilienz trainieren - Selbstverantwortung und Selbstwirksamkeit YVS318 | ||
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Zeile 348: | Zeile 348: | ||
Resilienz-Training - Sinn und Vertrauen kultivieren YVS319 | Resilienz-Training - Sinn und Vertrauen kultivieren YVS319 | ||
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Zeile 354: | Zeile 354: | ||
Liebe und soziale Beziehungen durch Yoga Unterricht YVS320 | Liebe und soziale Beziehungen durch Yoga Unterricht YVS320 | ||
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Zeile 360: | Zeile 360: | ||
Innere Antreiber beruhigen YVS321 | Innere Antreiber beruhigen YVS321 | ||
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Zeile 366: | Zeile 366: | ||
Umgang mit Schwarzmalerei YVS322 | Umgang mit Schwarzmalerei YVS322 | ||
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Zeile 372: | Zeile 372: | ||
Umgang mit zu hohem Anspruchsniveau für psychische Resilienz YVS323 | Umgang mit zu hohem Anspruchsniveau für psychische Resilienz YVS323 | ||
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Zeile 378: | Zeile 378: | ||
Allgemeines Anpassungsprinzip nutzen für entspannteres Leben YVS323B | Allgemeines Anpassungsprinzip nutzen für entspannteres Leben YVS323B | ||
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Zeile 384: | Zeile 384: | ||
Yoga als Sport YVS324 | Yoga als Sport YVS324 | ||
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Zeile 390: | Zeile 390: | ||
Ausdauertraining Herz-Kreislauftraining YVS325 | Ausdauertraining Herz-Kreislauftraining YVS325 | ||
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Zeile 396: | Zeile 396: | ||
Yoga als optimales Muskel- und Krafttraining YVS326 | Yoga als optimales Muskel- und Krafttraining YVS326 | ||
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Zeile 402: | Zeile 402: | ||
Yoga als optimales Flexibilitätstraining YVS327 | Yoga als optimales Flexibilitätstraining YVS327 | ||
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Zeile 408: | Zeile 408: | ||
Yoga als optimales Koordinationstraining YVS328 | Yoga als optimales Koordinationstraining YVS328 | ||
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Zeile 414: | Zeile 414: | ||
Physiologische Entspannungsgesetze YVS329 | Physiologische Entspannungsgesetze YVS329 | ||
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Zeile 420: | Zeile 420: | ||
Atrophie und Hypertrophie YVS330 | Atrophie und Hypertrophie YVS330 | ||
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Zeile 426: | Zeile 426: | ||
Superkompensation in der sportlichen Trainingslehre YVS331 | Superkompensation in der sportlichen Trainingslehre YVS331 | ||
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Zeile 432: | Zeile 432: | ||
Gesetz der abnehmenden Erträge im Sport YVS332 | Gesetz der abnehmenden Erträge im Sport YVS332 | ||
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Zeile 438: | Zeile 438: | ||
Zusammenfassung: Yoga im Licht der sportlichen Trainingslehre YVS333 | Zusammenfassung: Yoga im Licht der sportlichen Trainingslehre YVS333 | ||
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Yoga als psychosomatische Funktionsaktualisierung YVS334 | Yoga als psychosomatische Funktionsaktualisierung YVS334 | ||
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Organsysteme des Menschen - Anatomie Grundlagen YVS335 | Organsysteme des Menschen - Anatomie Grundlagen YVS335 | ||
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Skelett, Knochensystem, Osteoporose YVS336 | Skelett, Knochensystem, Osteoporose YVS336 | ||
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Gelenke orthopädische Probleme und Yoga YVS337 | Gelenke orthopädische Probleme und Yoga YVS337 | ||
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Muskelsystem und Yoga YVS338 | Muskelsystem und Yoga YVS338 | ||
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Herz-Kreislauf-System und Yoga Teil 1 YVS339 | Herz-Kreislauf-System und Yoga Teil 1 YVS339 | ||
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Ornish Herz-Programm mit Yoga YVS340 | Ornish Herz-Programm mit Yoga YVS340 | ||
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Atmungssystem und Yoga YVS341 | Atmungssystem und Yoga YVS341 | ||
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Verdauungssystem und Yoga YVS342 | Verdauungssystem und Yoga YVS342 | ||
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Verdauungsvorgänge und Stoffwechsel YVS343 | Verdauungsvorgänge und Stoffwechsel YVS343 | ||
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Hatha Yoga Hilfestellungen Anfänger und Fortgeschrittene YVS344 | Hatha Yoga Hilfestellungen Anfänger und Fortgeschrittene YVS344 | ||
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Spiritualität in die Yogastunden bringen YVS345 | Spiritualität in die Yogastunden bringen YVS345 | ||
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Bhakti Yoga in der Yogastunde YVS346 | Bhakti Yoga in der Yogastunde YVS346 | ||
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Offene Yogastunde Anfänger unterrichten YVS347 | Offene Yogastunde Anfänger unterrichten YVS347 | ||
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Yoga Vidya Anfängerkurs 2. Stunde unterrichten YVS348 | Yoga Vidya Anfängerkurs 2. Stunde unterrichten YVS348 | ||
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Yoga Anfängerkurs 3. Stunden unterrichten YVS349 | Yoga Anfängerkurs 3. Stunden unterrichten YVS349 | ||
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Yoga Anfängerkurs 4. Stunde unterrichten YVS350 | Yoga Anfängerkurs 4. Stunde unterrichten YVS350 | ||
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Yoga Anfängerkurs 5. Stunde unterrichten YVS351 | Yoga Anfängerkurs 5. Stunde unterrichten YVS351 | ||
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Yoga Aufbaukurs unterrichten – Einführung YVS352 | Yoga Aufbaukurs unterrichten – Einführung YVS352 | ||
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Yoga Aufbaukurs 1. Stunde unterrichten YVS353 | Yoga Aufbaukurs 1. Stunde unterrichten YVS353 | ||
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Yoga Aufbaukurs 2. Stunde unterrichten YVS354 | Yoga Aufbaukurs 2. Stunde unterrichten YVS354 | ||
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Yoga Aufbaukurs 3. Stunde unterrichten YVS355 | Yoga Aufbaukurs 3. Stunde unterrichten YVS355 | ||
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Yoga Aufbaukurs 4. Stunde unterrichten YVS356 | Yoga Aufbaukurs 4. Stunde unterrichten YVS356 | ||
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Yoga Aufbaukurs 5. Stunde unterrichten YVS357 | Yoga Aufbaukurs 5. Stunde unterrichten YVS357 | ||
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Yoga 3 Aufbaukurs unterrichten YVS358 | Yoga 3 Aufbaukurs unterrichten YVS358 | ||
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Yoga Präventionskurse unterrichten YVS359 | Yoga Präventionskurse unterrichten YVS359 | ||
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Yoga für Fortgeschrittene unterrichten YVS360 | Yoga für Fortgeschrittene unterrichten YVS360 | ||
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Unterrichten von Variationen im Fortgeschrittenen-Yoga YVS361 | Unterrichten von Variationen im Fortgeschrittenen-Yoga YVS361 | ||
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Langes Halten der Stellungen mit Chakra-Konzentration unterrichten YVS362 | Langes Halten der Stellungen mit Chakra-Konzentration unterrichten YVS362 | ||
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Halten der Stellungen mit Affirmationen zur geistigen Wirkung unterrichten YVS363 | Halten der Stellungen mit Affirmationen zur geistigen Wirkung unterrichten YVS363 | ||
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Yoga Bodywork – Gegenseitiges Helfen in fortgeschrittene Asanas YVS364 | Yoga Bodywork – Gegenseitiges Helfen in fortgeschrittene Asanas YVS364 | ||
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Hanuman Yoga – sportliche Fitness Yogastunde unterrichten YVS365 | Hanuman Yoga – sportliche Fitness Yogastunde unterrichten YVS365 | ||
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Selbstreflexion in Hatha Yogastunden unterrichten YVS366-368 | Selbstreflexion in Hatha Yogastunden unterrichten YVS366-368 | ||
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Mantra-Yogastunde unterrichten YVS369 | Mantra-Yogastunde unterrichten YVS369 | ||
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Klang-Yogastunde unterrichten YVS370 | Klang-Yogastunde unterrichten YVS370 | ||
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Philosophische Yogastunden unterrichten YVS371 | Philosophische Yogastunden unterrichten YVS371 | ||
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Vedanta im Yoga Unterricht YVS372 | Vedanta im Yoga Unterricht YVS372 | ||
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Karma Yoga Prinzipien in der Yogastunde YVS372B | Karma Yoga Prinzipien in der Yogastunde YVS372B | ||
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Pranayama Variationen im Yoga Unterricht YVS373 | Pranayama Variationen im Yoga Unterricht YVS373 | ||
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Tiefenentspannungstechniken und Yoga Nidra im Yoga Unterricht YVS374 | Tiefenentspannungstechniken und Yoga Nidra im Yoga Unterricht YVS374 | ||
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Meditation im Yoga Unterricht YVS375 | Meditation im Yoga Unterricht YVS375 | ||
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Yoga für Schwangere unterrichten YVS376 | Yoga für Schwangere unterrichten YVS376 | ||
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Kinderyoga unterrichten YVS377 | Kinderyoga unterrichten YVS377 | ||
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Yoga für Senioren unterrichten YVS378 | Yoga für Senioren unterrichten YVS378 | ||
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Rückenyoga unterrichten YVS379 | Rückenyoga unterrichten YVS379 | ||
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Yoga unterrichten als spirituelles Sadhana YVS380 | Yoga unterrichten als spirituelles Sadhana YVS380 | ||
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Yoga Vidya Prinzipien für Menschen mit Beschwerden YVS381 | Yoga Vidya Prinzipien für Menschen mit Beschwerden YVS381 | ||
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Yogatherapie - Tipps für Yogalehrer/innen YVS382 | Yogatherapie - Tipps für Yogalehrer/innen YVS382 | ||
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[[Kategorie:YVS]] | [[Kategorie:YVS]] |
Version vom 23. November 2021, 19:45 Uhr
Vorträge der 2-jährigen Yogalehrer Ausbildung als mp3 Audio: Hier findest du begleitende Vorträge von Sukadev zur 2-jährigen Yogalehrer Ausbildung als mp3 Audio - auch zum Downloaden. Diese komplette YVS-Reihe besteht aus den Folgen YVS001 bis YVS681.
Auf dieser Seite findest du weiter unten die Einzelvorträge YVS266 bis YVS382 zur "Yoga Vidya Schulung - Vorträge aus dem 2. Ausbildungsjahr der Yogalehrerausbildung".
Übersicht - Verlinkung zu den Seiten aller Folgen:
Hier die Folgen YVS001 bis YVS099 - YVS-mp3 - (Inhalte zum 1. Ausbildungsjahr der Yogalehrerausbildung)
Hier die Folgen YVS100 bis YVS199 - YVS-mp3-ab100 - (Inhalte zum 1. Ausbildungsjahr der Yogalehrerausbildung)
Hier die Folgen YVS200 bis YVS265 - YVS-mp3-ab200 - (ab hier beginnen die Folgen des 2. Ausbildungsjahres)
Hier die Folgen YVS266 bis YVS382 - YVS-mp3-ab266 - (Inhalte zum 2. Ausbildungsjahr der Yogalehrerausbildung)
Hier die Folgen YVS383 bis YVS503 - YVS-mp3-ab383 - (Inhalte zum 2. Ausbildungsjahr der Yogalehrerausbildung)
Hier die Folgen YVS504 bis YVS632 - YVS-mp3-ab504 - (Inhalte zum 2. Ausbildungsjahr der Yogalehrerausbildung)
Hier die Folgen YVS633 bis YVS681 - YVS-mp3-ab633 - (Inhalte zum 2. Ausbildungsjahr der Yogalehrerausbildung - ABSCHLUSS )
Yoga Vidya Schulung - Vorträge aus dem 1. Ausbildungsjahr der Yogalehrerausbildung / YVS266 bis YVS382
Yoga Vidya Grundreihe - Aufbau und Logik YVS266
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS266_YV-Unterricht_Die-Yoga-Vidya-Grundreihe.mp3</html5media>
Grundlagen des Yoga Unterrichtens YVS267
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS267_YV-Unterricht_Grundlagen-d-Yoga-Unterrichts.mp3</html5media>
Variationen Yoga Vidya Grundreihe YVS268
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS268_YV-Unterricht_Variationen-d-Yoga-Vidya-Grundreihe.mp3</html5media>
Die 7 Yoga Vidya Unterrichtsprinzipien YVS269
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS269_YV-Unterricht_Die-7-Y-V-Unterrichtsprinzipien.mp3</html5media>
Ethik des Yogalehrers YVS270
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS270_YV-Unterricht_Ethik-des-Yogalehrers.mp3</html5media>
Yoga Vidya Grundreihe - Wirkungen YVS271
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS271_Wirkg-d-Yoga-Uebung_1_Die-Yoga-Vidya-Grundreihe.mp3</html5media>
Anfangsentspannung - Wirkungen und Nutzen YVS272
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS272_Anfangsentspannung_-_Wirkungen_der_Asanas.mp3</html5media>
Krokodilsübungen - Wirkung YVS273
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS273_Krokodilsuebungen_-_Wirkungen_der_Asanas.mp3</html5media>
Surya Namaskar - Wirkungen des Sonnengrußes YVS274
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS274_Surya_Namaskar_-_Wirkungen_der_Asanas.mp3</html5media>
Navasana Bauchmuskelübungen - Wirkungen und Nutzen YVS275
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS275_Bauchmuskeluebungen_-_Wirkungen_der_Asanas.mp3</html5media>
Garbhasana Stellung des Kindes Wirkung YVS276
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS276_Stellung_des_Kindes__Garbhasana_-_Wirkungen_der_Asanas.mp3</html5media>
Kopfstand Shirshasana Wirkung YVS277
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS277_Kopfstand__Shirshasana_-_Wirkungen_der_Asanas.mp3</html5media>
Schulterstand Sarvangasana Wirkung YVS278
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS278_Schulterstand__Sarvangasana_-_Wirkungen_der_Asanas.mp3</html5media>
Om-Singen - Wirkung und Nutzen YVS279
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS279_Om-Singen_-_Wirkungen_der_Asanas.mp3</html5media>
Gajananam an Anfang der Yogastunde YVS280
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS280_Gajananam_am_Anfang_der_Yogastunde_-_Wirkungen_der_Asanas.mp3</html5media>
Altar bei einer Yogastunde YVS281
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS281_Warum_ein_Altar_zur_Yogastunde__Wirkungen_der_Asanas.mp3</html5media>
Kreuzbeinig Sitzen - Sinn und Nutzen YVS282
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS282_Kreuzbeinige_Sitzhaltung.mp3</html5media>
Erhöhtes Sitzen als Yogalehrerin - Wann und Warum YVS283
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS283_Erhoehtes_Sitzen_als_Yogalehrerin.mp3</html5media>
Mikrofon im Yoga Unterricht YVS284
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS284_Wann_ein_Mirkrofon_im_Unterricht_verwenden.mp3</html5media>
Kapalabhati Schnellatmung - Wirkung YVS285
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS285_Kapalabhati_Wirkung_Nutzen.mp3</html5media>
Anuloma Viloma Wechselatmung - Wirkung YVS286
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS286_Anuloma_Viloma__Wechselatmung_Wirkung_Nutzen.mp3</html5media>
Shvanasana Hund YVS287
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS287_Shvanasana__der_Hund__Wirkung_Nutzen.mp3</html5media>
Halasana Pflug - Wirkung YVS288
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS288_Halasana__der_Pflug_Wirkung_Nutzen.mp3</html5media>
Setubandhasana Schulter-Brücke - Wirkungen YVS289
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Chakrasana Rad - Wirkungen YVS290
<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/YVS290_Chakrasana_das_Rad_Wirkungen_der_Asanas_YVS290.mp3</html5media>
Matsyasana Fisch - Wirkungen YVS291
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Pashchimottanasana Vorwärtsbeuge - Wirkungen YVS292
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Purvottanasana schiefe Ebene - Wirkung YVS293
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Bauchentspannungslage - Wirkung und Nutzen YVS294
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Bhujangasana - Wirkungen der Yoga Kobra YVS295
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Shalabhasana - Nutzen der Yoga Heuschrecke YVS296
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Dhanurasana – Wirkung des Yoga – Bogen YVS297
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Ardha Matsyendrasana – Wirkungen Yoga–Drehsitz YVS298
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Mayurasana - Wirkungen des Yoga-Pfau YVS299
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Kakasana - Wirkung und Nutzen der Yoga-Krähe YVS300
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Padahastana - Wirkung stehende Vorwärtsbeuge YVS301
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Trikonasana - Wirkungen des Yoga Dreiecks YVS302
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Shavasana - Wirkungen der Endentspannung YVS303
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Om am Ende der Yogastunde YVS304
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Meditation am Ende der Yogastunde - Warum und Wie YVS305
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Om Shanti am Ende der Yogastunde YVS306
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Gruß an die Meister am Ende der Yogastunde YVS307
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Wirkung von Yoga - Wissenschaftliche Studien YVS308
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Wissenschaftliche Modelle zur Wirkung des Yoga YVS309
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Warum wirkt Yoga - Modelle aus Ayurveda und Yoga YVS310
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Ayurveda und Hatha Yoga YVS311
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Wirkung der Yogaübungen - Kundalini Yoga Konzepte YVS312
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Raja Yoga Konzepte zur Wirkung der Yogaübungen YVS313
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Jnana Yoga Konzepte zur Wirkung der Yogaübungen YVS314
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Stress-Modell und Tiefenentspannungstechniken YVS315
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Resilienz - Geistige Einstellung und Stress YVS316
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Resilienztraining - Engagement und Freude beim Tun YVS317
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Resilienz trainieren - Selbstverantwortung und Selbstwirksamkeit YVS318
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Resilienz-Training - Sinn und Vertrauen kultivieren YVS319
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Liebe und soziale Beziehungen durch Yoga Unterricht YVS320
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Innere Antreiber beruhigen YVS321
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Umgang mit Schwarzmalerei YVS322
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Umgang mit zu hohem Anspruchsniveau für psychische Resilienz YVS323
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Allgemeines Anpassungsprinzip nutzen für entspannteres Leben YVS323B
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Yoga als Sport YVS324
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Ausdauertraining Herz-Kreislauftraining YVS325
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Yoga als optimales Muskel- und Krafttraining YVS326
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Yoga als optimales Flexibilitätstraining YVS327
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Yoga als optimales Koordinationstraining YVS328
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Physiologische Entspannungsgesetze YVS329
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Atrophie und Hypertrophie YVS330
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Superkompensation in der sportlichen Trainingslehre YVS331
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Gesetz der abnehmenden Erträge im Sport YVS332
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Zusammenfassung: Yoga im Licht der sportlichen Trainingslehre YVS333
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Yoga als psychosomatische Funktionsaktualisierung YVS334
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Organsysteme des Menschen - Anatomie Grundlagen YVS335
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Skelett, Knochensystem, Osteoporose YVS336
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Gelenke orthopädische Probleme und Yoga YVS337
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Muskelsystem und Yoga YVS338
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Herz-Kreislauf-System und Yoga Teil 1 YVS339
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Ornish Herz-Programm mit Yoga YVS340
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Atmungssystem und Yoga YVS341
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Verdauungssystem und Yoga YVS342
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Verdauungsvorgänge und Stoffwechsel YVS343
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Hatha Yoga Hilfestellungen Anfänger und Fortgeschrittene YVS344
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Spiritualität in die Yogastunden bringen YVS345
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Bhakti Yoga in der Yogastunde YVS346
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Offene Yogastunde Anfänger unterrichten YVS347
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Yoga Vidya Anfängerkurs 2. Stunde unterrichten YVS348
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Yoga Anfängerkurs 3. Stunden unterrichten YVS349
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Yoga Anfängerkurs 4. Stunde unterrichten YVS350
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Yoga Anfängerkurs 5. Stunde unterrichten YVS351
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Yoga Aufbaukurs unterrichten – Einführung YVS352
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Yoga Aufbaukurs 1. Stunde unterrichten YVS353
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Yoga Aufbaukurs 2. Stunde unterrichten YVS354
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Yoga Aufbaukurs 3. Stunde unterrichten YVS355
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Yoga Aufbaukurs 4. Stunde unterrichten YVS356
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Yoga Aufbaukurs 5. Stunde unterrichten YVS357
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Yoga 3 Aufbaukurs unterrichten YVS358
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Yoga Präventionskurse unterrichten YVS359
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Yoga für Fortgeschrittene unterrichten YVS360
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Unterrichten von Variationen im Fortgeschrittenen-Yoga YVS361
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Langes Halten der Stellungen mit Chakra-Konzentration unterrichten YVS362
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Halten der Stellungen mit Affirmationen zur geistigen Wirkung unterrichten YVS363
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Yoga Bodywork – Gegenseitiges Helfen in fortgeschrittene Asanas YVS364
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Hanuman Yoga – sportliche Fitness Yogastunde unterrichten YVS365
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Selbstreflexion in Hatha Yogastunden unterrichten YVS366-368
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Mantra-Yogastunde unterrichten YVS369
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Klang-Yogastunde unterrichten YVS370
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Philosophische Yogastunden unterrichten YVS371
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Vedanta im Yoga Unterricht YVS372
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Karma Yoga Prinzipien in der Yogastunde YVS372B
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Pranayama Variationen im Yoga Unterricht YVS373
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Tiefenentspannungstechniken und Yoga Nidra im Yoga Unterricht YVS374
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Meditation im Yoga Unterricht YVS375
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Yoga für Schwangere unterrichten YVS376
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Kinderyoga unterrichten YVS377
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Yoga für Senioren unterrichten YVS378
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Rückenyoga unterrichten YVS379
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Yoga unterrichten als spirituelles Sadhana YVS380
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Yoga Vidya Prinzipien für Menschen mit Beschwerden YVS381
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Yogatherapie - Tipps für Yogalehrer/innen YVS382
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