Kundalini-Yoga Grundpraktiken: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Kundalini-Yoga''' trägt also Elemente der verschiedenen Haupt-Yoga-Wege in sich. Hauptsächlich ist Kundalini-Yoga ein Praxisweg. Man kann seine Grundpraktiken in fünf Hauptkategorien einteilen: | '''Kundalini-Yoga''' trägt also Elemente der verschiedenen Haupt-Yoga-Wege in sich. Hauptsächlich ist Kundalini-Yoga ein Praxisweg. Man kann seine Grundpraktiken in fünf Hauptkategorien einteilen: | ||
- Hatha-Yoga: Energiearbeit mittels Körperübungen | - Hatha-Yoga: Energiearbeit mittels [[Körperübung| Körperübungen]] | ||
- Mantra-Yoga: Energiearbeit mittels Klangschwingungen aus der Sanskritsprache | - Mantra-Yoga: Energiearbeit mittels Klangschwingungen aus der [[Sanskritsprache]] | ||
- Nada-Yoga: Energiearbeit mittels Klangschwingungen aus der Musik | - Nada-Yoga: Energiearbeit mittels Klangschwingungen aus der [[Musik]] | ||
- Yantra-Yoga: Energiearbeit mittels Visualisierungen von energetisch machtvollen Bildvorstellungen | - Yantra-Yoga: Energiearbeit mittels [[Visualisierung| Visualisierungen]] von [[energetisch]]Gefühl machtvollen Bildvorstellungen | ||
- Laya-Yoga: Energiearbeit über Gefühlslenkung. | - Laya-Yoga: Energiearbeit über Gefühlslenkung. | ||
== Hatha-Yoga == | == Hatha-Yoga == | ||
Version vom 24. September 2021, 12:54 Uhr
Kundalini-Yoga trägt also Elemente der verschiedenen Haupt-Yoga-Wege in sich. Hauptsächlich ist Kundalini-Yoga ein Praxisweg. Man kann seine Grundpraktiken in fünf Hauptkategorien einteilen: - Hatha-Yoga: Energiearbeit mittels Körperübungen - Mantra-Yoga: Energiearbeit mittels Klangschwingungen aus der Sanskritsprache - Nada-Yoga: Energiearbeit mittels Klangschwingungen aus der Musik - Yantra-Yoga: Energiearbeit mittels Visualisierungen von energetischGefühl machtvollen Bildvorstellungen - Laya-Yoga: Energiearbeit über Gefühlslenkung.
