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Ungestützte Kobra Haltung, Sanskrit Niralamba Bhujangasana, eine Yogastellung, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 20… |
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Version vom 1. Dezember 2021, 15:17 Uhr
Ungestützte Kobra Haltung, Sanskrit Niralamba Bhujangasana, eine Yogastellung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Position bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [httsp://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kobra-17/ Kobra Bhujangasana]. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit.
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