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Halbe Drehsitz Stellung mit gestrecktem Bein, eine Yoga Position aus der Asana Liste von A-Z. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya. Hilfen und Tipps…
 
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Version vom 24. Juni 2021, 08:19 Uhr

Halbe Drehsitz Stellung mit gestrecktem Bein, eine Yoga Position aus der Asana Liste von A-Z. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Pose bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Asana Portal, Stichwort [Drehsitz Ardha Matsyendrasana]. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit.

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