Agni Sara: Unterschied zwischen den Versionen
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===Uddhiyana Bandha und Agni Sara=== | ===Uddhiyana Bandha und Agni Sara=== | ||
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===Agni Sara - langsam und fortgeschritten - Yoga Übung für den Bauch=== | |||
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===Schnelles Agni Sara=== | ===Schnelles Agni Sara=== | ||
Version vom 9. Juli 2013, 09:52 Uhr
Agnisara: (Sanskrit: अग्निसार agnisāra m./n.) Essenz des Feuers (Agni); Kriya (Reinigungsübung), bei der durch Bewegung der Bauchmuskeln die Bauchorgane massiert werden.
Weblinks
Multimedia
Burnout - Vorbeugung mit Agni Sara
Schnelles Agni Sara - Feuer-Reinigung für Fortgeschrittene
Uddhiyana Bandha und Agni Sara
Agni Sara - langsam und fortgeschritten - Yoga Übung für den Bauch
Schnelles Agni Sara
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