Ashvini: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Ashvini Mudra''' oder '''Ashivini Bandha''': ([[Sanskrit]]: aśvinīmudrā ''f.''; aśvinībandha ''m.'') eine Übung des [[Hatha Yoga]], bei der die Beckenbodenmuskeln zusammengezogen werden.
'''Ashvini Mudra''' oder '''Ashivini Bandha''': ([[Sanskrit]]: aśvinīmudrā ''f.''; aśvinībandha ''m.'') eine Übung des [[Hatha Yoga]], bei der die Beckenbodenmuskeln zusammengezogen werden.
'''Anshvini''': ([[Sanskrit]]: ashvinī ''f.'') Name des ersten Mondhauses.


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Version vom 2. Juli 2010, 10:56 Uhr

Ashvini Mudra oder Ashivini Bandha: (Sanskrit: aśvinīmudrā f.; aśvinībandha m.) eine Übung des Hatha Yoga, bei der die Beckenbodenmuskeln zusammengezogen werden.

Anshvini: (Sanskrit: ashvinī f.) Name des ersten Mondhauses.