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'''Yoga Berg-Pose mit Armen vorne''', Sanskrit [[Utthita Hasta Parvatasana]], auch bezeichnet als [[Berg im Lotus]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogaposition]]. Yoga Berg-Pose mit Armen vorne wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/berg-41210/ Berg im Lotus - Parvatasana].
[[datei:Yoga_Berg-Pose_mit_Armen_vorn.jpg|thumb|Yoga Berg-Pose mit Armen vorn]]
[[datei:Yoga_Berg_Pose_mit_Armen_vorne.png|thumb|Yoga Berg-Pose mit Armen vorne]]
== Yoga Berg-Pose mit Armen vorne Video==
'''Yoga Berg-Pose mit Armen vorn''', Sanskrit Utthita Hasta Parvatasana, auch genannt [[Berg im Lotus]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Positionen|Yoga Position]]. Sie gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/berg-41210/ Berg im Lotus - Parvatasana].
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur [[Hatha Yoga]] Übung Yoga Berg-Pose mit Armen vorne.
=Alles weitere=
{{#ev:youtube| -JBSHIGsds0}}
[[Yoga Berg-Pose mit Armen vorn]]
==Klassifikation von Yoga Berg-Pose mit Armen vorne ==
[[Kategorie: Asana]]
* Dehnungsrichtung: Yoga Berg-Pose mit Armen vorne gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]], [[Asanas mit geradem Rücken]]
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Yoga Berg-Pose mit Armen vorne gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Gleichgewichtsübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Stehhaltungen]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
