Spielwiese3: Unterschied zwischen den Versionen

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.ppp[[Datei:2567-Urdhva-Samyukta-Padasana.png|thumb|Urdhva Samyukta Padasana, Kopfstand mit den Fußsohlen zusammen]] ppp[[datei:Urdhva_Samyukta_Padasana_AL_2567.png|thumb]]
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.ppp[[Datei:Urdhva_Sarvangasana_1587_und_2568.png|thumb|Urdhva Sarvangasana, Schulterstand mit gestreckten Beinen]]
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.ppp[[Datei:2571-Ushtra-Sadana-.png|thumb|Ushtra Sadana, Gehen wie ein Kamel bzw. Kamelgang]] ppp[[datei:2571-Ushtra-Sadana-06-06-21h38m32s025.png|thumb]]ppp[[datei:Ushtrasadana_AL_2571.png|thumb]]
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.ppp[[Datei:1612-und-2572-UshtrasanaVariante-22021.png|thumb|Ushtrasana, Stellung des Kamels]] ppp[[datei:1612-und-2572-UshtrasanaVariante-12021.png|thumb]]ppp[[datei:1612-und-2572-UshtrasanaVariante-4.png|thumb]]ppp[[datei:1612-und-2572-UshtrasanaVariante-32021.png|thumb]]
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.ppp[[Datei:2573-Utkatikasana.png|thumb|Utkatikasana, Hockstellung]] ppp[[datei:Utkatikasana_AL_2573.png|thumb]]
.ppp[[Datei:Yoga_Pada_Yogasana_AL_2655.png|thumb|Yoga Pada Yogasana, Stellung für offene Hüfte]]
.ppp[[Datei:2574-Utpadatalasana.png|thumb|Utpadatalasana, Stellung der erhobenen Fußsohle(n)]] ppp[[datei:2574-Utpadatalasana06-06-21h41m34s287.png|thumb]]ppp[[datei:2574-Utpadatalasana06-06-21h42m21s415.png|thumb]]ppp[[datei:Utpadatalasana_2574_Variation_1.png|thumb]]ppp[[datei:2574-Utpadatalasana06-06-21h44m17s452.png|thumb]]ppp[[datei:Utpadatalasana_AL_2574_Variation_2.png|thumb]]ppp[[datei:Utpadatalasana_AL_2574.png|thumb]]ppp[[datei:Utpadatalasana_AL_2574_Variation_3.png|thumb]]
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.ppp[[Datei:Utphalasana, _AL_2575_.png|thumb|Utphalakasana  , Stellung des oberen Brettes]]
.ppp[[Datei:2657-Yogendrasana.png|thumb|Yogendrasana, Stellung des Herrn der Yogis]] ppp[[datei:Yogendrasana_AL_2657.png|thumb]]
.ppp[[Datei:Utpidasana_1615_und_2576_with_Samuel.png|thumb|Utpidasana, Stellung des Drückens]] ppp[[datei:Utpidasana_1615_und_2576_with_Rafaela.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2658-Yogeshvarasana.png|thumb|Yogeshvarasana, Stellung des Yogagottes oder des Herrn des Yoga]] ppp[[datei:Yogeshvarasana_AL_2658.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2577-Uttanaka-.png|thumb|Uttanaka, Intensive Dehnübungen]] ppp[[datei:2577-Uttanaka-06-06-21h45m02s151.png|thumb]]ppp[[datei:2577-Uttanaka-06-06-21h46m03s914.png|thumb]]ppp[[datei:Uttanaka_2577_Variation_1.png|thumb]]ppp[[datei:2577-Uttanaka-06-06-21h46m46s720.png|thumb]]ppp[[datei:Uttanaka_AL_2577_Variation_3.png|thumb]]ppp[[datei:Uttanaka_AL_2577_Variation_2.png|thumb]]ppp[[datei:2577-Uttanaka-06-06-21h47m17s466.png|thumb]]ppp[[datei:Uttanaka_AL_2577_Variation_4_.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2659-Yogindra-Pitha-.png|thumb|Yogindra Pitha, Sitz des Herrn der Yogis]] ppp[[datei:2659-Yogindra-Pitha-06-07-12h49m38s530.png|thumb]]ppp[[datei:2659-Yogindra-Pitha-06-07-12h50m03s836.png|thumb]]ppp[[datei:Yogindra_Pitha_2659_View_1.png|thumb]]ppp[[datei:Yogindra_Pitha_AL_2659_View_2.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2578-Uttana-Kukkutasana.png|thumb|Uttana Kukkutasana, Nach oben gedehnter Hahn]] ppp[[datei:2578-Uttana-Kukkutasana06-06-21h47m54s749.png|thumb]]ppp[[datei:2578-Uttana-Kukkutasana06-06-21h48m15s796.png|thumb]]ppp[[datei:Uttana_Kukkutasana_2578_Variation_1.png|thumb]]ppp[[datei:Uttana_Kukkutasana_AL_2578_Variation_2.png|thumb]]ppp[[datei:Uttana_Kukkutasana_AL_2578_Variation_3.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2660-Yoginyasana.png|thumb|Yoginyasana, Stellung der Yogini]] ppp[[datei:2660-Yoginyasana06-07-12h50m55s134.png|thumb]]ppp[[datei:Yoginyasana_2660_Variation_1.png|thumb]]ppp[[datei:Yoginyasana_AL_2660_Variation_2.png|thumb]]
.ppp[[Datei:Uttana_Kurmasana_1631_und_2579_Variation_3.png|thumb|Uttana Kurmasana, Gedehnte Schildkröte]] ppp[[datei:Uttana_Kurmasana_1631_und_2579_Variation_1.png|thumb]]ppp[[datei:Uttana_Kurmasana_1631_und_2579_Variation_2.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2661-Yonimudrasana.png|thumb|Yonimudrasana, Stellung der Mudra der Yoni]] ppp[[datei:Yonimudrasana_AL_2661.png|thumb]]
.ppp[[Datei:Uttana_Mandukasana_2580_Variation_1.png|thumb|Uttana Mandukasana, Intensiv gedehnte Frosch]] ppp[[datei:Uttana_Mandukasana_AL_2580_Variation_2.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2662-Adho-Mukha-Baddha-Konasana.png|thumb|Adho Mukha Baddha Konasana, Nach unten schauender gebundene Winkel]] ppp[[datei:Adho_Mukha_Jathara_Parivartanasana_2662_Variation_1.png|thumb]]ppp[[datei:Adho_Mukha_Jathara_Parivartanasana_AL_2662_Variation_2.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2581-Uttana-Mayurasana.png|thumb|Uttana Mayurasana, Brücke mit gestreckten Beinen]] ppp[[datei:Uttana_Mayurasana_AL_2581.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2663-Adho-Mukha-Jathara-Parivartanasana.png|thumb|Adho Mukha Jathara Parivartanasana, Eine Drehübung auf dem Bauch]] ppp[[datei:Adho_Mukha_Jathara_Parivartanasana_AL_2663.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2582-Uttana-Shikhi-Pitha-.png|thumb|Uttana Shikhi Pitha, Pfauenthronsitz]] ppp[[datei:Uttana_Shikhi_Pitha_AL_2582.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2664-Adho-Mukha-Marjarasana.png|thumb|Adho Mukha Marjarasana, Nach unten schauender Kater]] ppp[[datei:2664-Adho-Mukha-Marjarasana06-07-12h52m29s432.png|thumb]]ppp[[datei:Adho_Mukha_Parshva_Eka_Padasana_AL_2664_Variation_2.png|thumb]]ppp[[datei:Adho_Mukha_Parshva_Eka_Padasana_2664_Variation_1.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2583-Utthanodarasana.png|thumb|Utthanodarasana,  Utthana Udarasana, Stellung des aufgerichteten Bauches]] ppp[[datei:2583-Utthanodarasana06-06-21h52m08s090.png|thumb]]ppp[[datei:2583-Utthanodarasana06-06-21h52m18s572.png|thumb]]ppp[[datei:Utthanodarasana_2583_Variation_1.png|thumb]]ppp[[datei:2583-Utthanodarasana06-06-21h52m41s994.png|thumb]]ppp[[datei:Utthanodarasana_AL_2583_Variation_2.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2665-Adho-Mukha-Parshva-Eka-Padasana.png|thumb|Adho Mukha Parshva Eka Padasana, Eine Stellung zur Entwicklung der Grätschflexibilität]] ppp[[datei:Adho_Mukha_Parshva_Eka_Padasana_AL_2665.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2584-Utthita-Padmasana.png|thumb|Utthita Padmasana, Stellung des erhobenen Lotus]] ppp[[datei:Utthita_Padmasana_AL_2584.png|thumb]]
.ppp[[Datei:Adho_Mukha_Hasta_Shirshasana_AL_2666.png|thumb|Adho Mukha Hasta Shirshasana, Kopfstand mit nach unten schauenden Händen]]
.ppp[[Datei:Utthitasana_AL_2585.png|thumb|Utthitasana, Stehende Stellung]]
.ppp[[Datei:2667-Agnistambha-Yogamudrasana.png|thumb|Agnistambha Yogamudrasana, Vorwärtsbeugen aus der Agnistambha (Feuerholz) Stellung (populäre Erklärung)]] ppp[[datei:2667-Agnistambha-YogamudrasanaVorbereitung-.png|thumb]]ppp[[datei:Ardha_Bandha_Padma_Pashchimottanasana_AL_2667.png|thumb]]
.ppp[[Datei:Utthita_Urdhva_Padmasana_AL_2586.png|thumb|Utthita Urdhva Padmasana, Aufgerichteter Kopfstand im Lotus]]
.ppp[[Datei:2668-Ardha-Baddha-Prapadasana.png|thumb|Ardha Baddha Prapadasana, Halbverschränkte Zehenspitzenstellung]] ppp[[datei:Ardha_Baddha_Prapadasana_AL_2668.png|thumb]]
.ppp[[Datei:Utthita_Vivekasana_AL_2587_und_AL_2786.png|thumb|Utthita Vivekasana, Aufgerichtete Stellung der Unterscheidung (nicht wörtlich)]]
.ppp[[Datei:Ardha_Bandha_Padma_Pashchimottanasana_AL_2669.png|thumb|Ardha Bandha Padma Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge im halben gebundenen Lotus]]
.ppp[[Datei:2588-Vaikarnikasana.png|thumb|Vaikarnikasana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas)]]
.ppp[[Datei:Ardha_Konganarasana_in_Eka_Pada_Urdhva_Mukha_Shvanasana_AL_2670_.png|thumb|Ardha Konganar Asana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana, Eine Variation der Kobra]]
.ppp[[Datei:2671-Ardha-Padmasanain-Kaurpara-Vasishthasana.png|thumb|Ardha Padmasana in Kaurpara Vasishthasana, Seitstütz auf Ellbogen im halben Lotus]] ppp[[datei:Ardha_Padmasana_in_Kurpara_Vasishthasana_AL_2671.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2672-Ardha-Padma-Baddha-Eka-Pada-Upaveshasana.png|thumb|Ardha Padma Baddha Eka Pada Upaveshasana, Hockstellung auf einem Fuß im halben gebundenen Lotus]] ppp[[datei:Ardha_Padma_Baddha_Eka_Pada_Malasana_AL_2672.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2673-Ardha-Padma-Dvi-Hasta-Pada-Navasana.png|thumb|Ardha Padma Dvi Hasta Pada Navasana, eine Variation des Bootes]] ppp[[datei:2673-Ardha-Padma-Dvi-Hasta-Pada-Navasana06-07-12h56m11s195.png|thumb]]ppp[[datei:Ardha_Padma_Dvi_Hasta_Pada_Navasana_AL_2673_Variation_2.png|thumb]]ppp[[datei:Ardha_Padma_Dvi_Hasta_Pada_Navasana_2673_Variation_1.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2674-Ardha-Padma-Bhekasana.png|thumb|Ardha Padma Bhekasana, eine Form der Kobra mit einem Bein im halben Lotus und dem anderen Fuß im halben Frosch Hockstellung auf einem Bein im halben Lotus]] ppp[[datei:Ardha_Padma_Bhekasana_AL_2674.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2675-Ardha-Padma-Eka-Pada-Upaveshasana.png|thumb|Ardha Padma Eka Pada Upaveshasana, Hockstellung auf einem Bein im halben Lotus]] ppp[[datei:Ardha_Padma_Eka_Pada_Upaveshasana_AL_2675.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2676-Ashtanga-Namaskarasana.png|thumb|Ashtanga Namaskarasana, die Grußstellung mit acht Teilen]] ppp[[datei:Ashtanga_Namaskarasana_AL_2676.png|thumb]]
.ppp[[Datei:2677-Ashtanga-Pranipatasana.png|thumb|Ashtanga Pranipatasana, Achtpunktestellung]] ppp[[datei:Ashtanga_Pranipatasana_AL_2048_und_2677.png|thumb]]ppp[[datei:Ashtanga_Pranipatasana_AL_2048_und_2677_2_.png|thumb]]

Version vom 2. Februar 2022, 14:07 Uhr

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Vyakhyanasana 2647 Variation 1.png

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Vyakhyanasana AL 2647 Variation 2.png

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Vyasasana, Stellung von Vyasa

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Vyasasana AL 2648 Type I .png

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Vyasasana AL 2648 Type II.png

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Yakshasana, Stellung des Koboldes (eine Form von feinstöfflichen Wesen)

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2649-Yakshasana7.png

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2649-Yakshasana8.png

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Yakshasana 2649 Variation 1.png

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Yakshasana AL 2649 Type II.png

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Yakshasana AL 2649 Variation 2 .png

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Yashtikasana, Stock-Stellung

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Yashtikasana AL 2650 .png

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Yatyasana, Stellung des Entsagten

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Yatyasana AL 2651.png

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Yoga Bandhasana, Gebundene Yogastellung

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Yoga Bandhasana AL 2652.png

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Yoga Karmasana, Haltung

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Yoga Nrisimhasana, Mensch-Löwen-Yogastellung

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Yoga Nrisimhasana 2654 Variation 1.png

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Yoga Nrisimhasana Variation 2.png

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Yoga Pada Yogasana, Stellung für offene Hüfte

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Yoga Simhasana, Stellung des Yoga-Löwen

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Yoga Simhasana AL 2656.png

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Yogendrasana, Stellung des Herrn der Yogis

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Yogendrasana AL 2657.png

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Yogeshvarasana, Stellung des Yogagottes oder des Herrn des Yoga

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Yogeshvarasana AL 2658.png

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Yogindra Pitha, Sitz des Herrn der Yogis

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2659-Yogindra-Pitha-06-07-12h49m38s530.png

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2659-Yogindra-Pitha-06-07-12h50m03s836.png

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Yogindra Pitha 2659 View 1.png

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Yogindra Pitha AL 2659 View 2.png

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Yoginyasana, Stellung der Yogini

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2660-Yoginyasana06-07-12h50m55s134.png

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Yoginyasana 2660 Variation 1.png

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Yoginyasana AL 2660 Variation 2.png

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Yonimudrasana, Stellung der Mudra der Yoni

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Yonimudrasana AL 2661.png

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Adho Mukha Baddha Konasana, Nach unten schauender gebundene Winkel

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Adho Mukha Jathara Parivartanasana 2662 Variation 1.png

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Adho Mukha Jathara Parivartanasana AL 2662 Variation 2.png

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Adho Mukha Jathara Parivartanasana, Eine Drehübung auf dem Bauch

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Adho Mukha Jathara Parivartanasana AL 2663.png

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Adho Mukha Marjarasana, Nach unten schauender Kater

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2664-Adho-Mukha-Marjarasana06-07-12h52m29s432.png

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Adho Mukha Parshva Eka Padasana AL 2664 Variation 2.png

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Adho Mukha Parshva Eka Padasana 2664 Variation 1.png

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Adho Mukha Parshva Eka Padasana, Eine Stellung zur Entwicklung der Grätschflexibilität

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Adho Mukha Parshva Eka Padasana AL 2665.png

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Adho Mukha Hasta Shirshasana, Kopfstand mit nach unten schauenden Händen

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Agnistambha Yogamudrasana, Vorwärtsbeugen aus der Agnistambha (Feuerholz) Stellung (populäre Erklärung)

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2667-Agnistambha-YogamudrasanaVorbereitung-.png

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Ardha Bandha Padma Pashchimottanasana AL 2667.png

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Ardha Baddha Prapadasana, Halbverschränkte Zehenspitzenstellung

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Ardha Baddha Prapadasana AL 2668.png

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Ardha Bandha Padma Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge im halben gebundenen Lotus

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Ardha Konganar Asana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana, Eine Variation der Kobra

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Ardha Padmasana in Kaurpara Vasishthasana, Seitstütz auf Ellbogen im halben Lotus

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Ardha Padmasana in Kurpara Vasishthasana AL 2671.png

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Ardha Padma Baddha Eka Pada Upaveshasana, Hockstellung auf einem Fuß im halben gebundenen Lotus

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Ardha Padma Baddha Eka Pada Malasana AL 2672.png

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Ardha Padma Dvi Hasta Pada Navasana, eine Variation des Bootes

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2673-Ardha-Padma-Dvi-Hasta-Pada-Navasana06-07-12h56m11s195.png

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Ardha Padma Dvi Hasta Pada Navasana AL 2673 Variation 2.png

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Ardha Padma Dvi Hasta Pada Navasana 2673 Variation 1.png

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Ardha Padma Bhekasana, eine Form der Kobra mit einem Bein im halben Lotus und dem anderen Fuß im halben Frosch Hockstellung auf einem Bein im halben Lotus

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Ardha Padma Bhekasana AL 2674.png

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Ardha Padma Eka Pada Upaveshasana, Hockstellung auf einem Bein im halben Lotus

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Ardha Padma Eka Pada Upaveshasana AL 2675.png

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Ashtanga Namaskarasana, die Grußstellung mit acht Teilen

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Ashtanga Namaskarasana AL 2676.png

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Ashtanga Pranipatasana, Achtpunktestellung

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Ashtanga Pranipatasana AL 2048 und 2677.png

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Ashtanga Pranipatasana AL 2048 und 2677 2 .png
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