Spielwiese3: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
Keine Bearbeitungszusammenfassung
Keine Bearbeitungszusammenfassung
Zeile 1: Zeile 1:
ppp[[Datei:839-Namaskara-Vrikshasana.png|thumb|Namaskar Vrikshasana, Baum in der Gebetshaltung]]
 
.ppp[[Datei:840-Namaskara-Yogadandasana.png|thumb|Namaskar Yogadandasana, Yogastock-Haltung mit den Handflächen zusammen]] ppp[[datei:840-Namaskara-Yogadandasana05-28-13h28m32s915.png|thumb]]
.ppp[[Datei:928-Pada-Tala-Samyukta-Murdha-Sparshasana.png|thumb|Pada Tala Samyukta Murdha Sparshasana, Ein Asana zur Entwicklung der Hüftflexibilität]]
.ppp[[Datei:841-Namaskara_Prapada_Ushtrasana.png|thumb|Namaskara Prapada Ushtrasana, Kamel auf Zehenspitzen mit Händen vor der Brust]]
.ppp[[Datei:929-Pada_Trikonasana.png|thumb|Pada Trikonasana, Eine Variation von Vajrasana]]
.ppp[[Datei:842-Namaskara-Upavishta-Konasana.png|thumb|Namaskara Upavishta Konasana, Sitzende Grätsche mit den Händflächen vor dem Brustkorb]] ppp[[datei:842-Namaskara-Upavishta-Konasana05-28-13h29m50s124.png|thumb]]ppp[[datei:842-Namaskara-Upavishta-KonasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:930-Pada_Vakra_Kapalyasana.png|thumb|Pada Vakra Kapalyasana, Kopfstand mit gekrümmten Beinen]] ppp[[datei:AL_930_Pada_Vakra_Kapalyasana.png|thumb]]ppp[[datei:930-Pada_Vakra_Kapalyasana4.png|thumb]]ppp[[datei:930-Pada_Vakra_Kapalyasana7.png|thumb]]
.ppp[[Datei:843-Namaskarasana.png|thumb|Namaskarasana, Grußhaltung in Ehrerbietung]]
.ppp[[Datei:931-Pada-Vikalangasana.png|thumb|Pada Vikalangasana, Fußgelenk-auf-Oberschenkel-Pose]]
.ppp[[Datei:844-Nantum-Natarajasana.png|thumb|Nantum Natarajasana, Eine Variation von Natarajasana (die Tänzer-Stellung)]]
.ppp[[Datei:932-Padma-Dhanurasana.png|thumb|Padma Dhanurasana, Lotusbogen]] ppp[[datei:932-Padma-Dhanurasana05-29-13h32m12s698.png|thumb]]ppp[[datei:932-Padma-Dhanurasana05-29-13h32m23s256.png|thumb]]
.ppp[[Datei:845-Nantum-Svarga-Dvijasana.png|thumb|Nantum Svarga Dvijasana, Sich verneigender Paradiesvogel]]
.ppp[[Datei:933-Padma-Halasana.png|thumb|Padma Halasana, Lotuspflug]]
.ppp[[Datei:934-Padma-Mudra-Urdhva-Hasta-Kalyasana.png|thumb|Padma Mudra Urdhva Hasta Kalyasana, Eine Variation der Kalyasana]]
.ppp[[Datei:935-Padma-Uttana-Shvanakasana.png|thumb|Padma Uttana Shvanakasana, Lotuswelpe mit ausgestreckten Armen]]
.ppp[[Datei:936-Padma-Bhujangasana.png|thumb|Padma Bhujangasana, Lotuskobra]]
.ppp[[Datei:937-Padma-Janu-Baddha-Utthitasana.png|thumb|Padma Janu Baddha Utthitasana, Eine andere Bezeichnung für Padma Kakasana (die Lotuskrähe)]] ppp[[datei:937-Padma-Janu-Baddha-Utthitasana05-29-13h35m16s623.png|thumb]]ppp[[datei:937-Padma-Janu-Baddha-Utthitasana05-29-13h35m41s122.png|thumb]]
.ppp[[Datei:938-Padma-Kaka-Dhyanasana.png|thumb|Padma Kaka Dhyanasana, Meditierende Lotuskrähe]]
.ppp
.ppp
.ppp[[Datei:940-Padma-Matsyendrasana.png|thumb|Padma Matsyendrasana, Drehsitz aus dem Lotussitz]] ppp[[datei:940-Padma-MatsyendrasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:941-Padma-Mayurasana.png|thumb|Padma Mayurasana, Pfauenhaltung im Lotus]] ppp[[datei:941-Padma-Mayurasana05-29-13h38m04s636.png|thumb]]ppp[[datei:941-Padma-Mayurasana05-29-13h38m20s718.png|thumb]]ppp[[datei:941-Padma-Mayurasana05-29-13h38m40s426.png|thumb]]ppp[[datei:941-Padma-Mayurasana05-29-13h39m19s956.png|thumb]]ppp[[datei:941-Padma-MayurasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:942-Padma-Pincha-Mayurasana.png|thumb|Padma Pincha Mayurasana,  Padma Piccha Mayurasana, Stellung der Lotus-Pfauenfeder (eigentlich Stellung des Schwanzfederpfaus)]]
.ppp[[Datei:943-Padmasana.png|thumb|Padmasana, Lotussitz]] ppp[[datei:943-Padmasana05-29-13h43m15s159.png|thumb]]ppp[[datei:943-Padmasana05-29-13h43m42s410.png|thumb]]ppp[[datei:943-Padmasana05-29-13h44m18s417.png|thumb]]ppp[[datei:943-Padmasana05-29-13h46m02s432.png|thumb]]ppp[[datei:943-Padmasana05-29-13h46m13s859.png|thumb]]ppp[[datei:943-Padmasana05-29-13h46m38s779.png|thumb]]ppp[[datei:943-Padmasana05-29-13h47m01s594.png|thumb]]
.ppp[[Datei:944-Padmasanain-Anantasana.png|thumb|Padmasana in Anantasana, Lotus-Stellung in der Seitenlage]] ppp[[datei:944-Padmasanain-Anantasana05-29-13h47m51s505.png|thumb]]ppp[[datei:944-Padmasanain-Anantasana05-29-13h48m06s739.png|thumb]]ppp[[datei:944-Padmasanain-Anantasana05-29-13h48m24s269.png|thumb]]
.ppp[[Datei:945-Padmasanain-Bitilasana.png|thumb|Padmasana in Bitilasana, Lotus-Kuh oder die Lotus-Stellung in der Kuh-Stellung]] ppp[[datei:945-Padmasanain-Bitilasana05-29-13h49m19s523.png|thumb]]ppp[[datei:945-Padmasanain-Bitilasana05-29-13h49m31s638.png|thumb]]
.ppp[[Datei:946-Padmasanain-Halasana.png|thumb|Padmasana in Halasana, Lotusstellung im Pflug]]
.ppp[[Datei:947-Padmasanain-Vasishthasana.png|thumb|Padmasana in Vasishthasana, Seitstütz im Lotus]] ppp[[datei:947-Padmasanain-Vasishthasana05-29-13h50m45s267.png|thumb]]ppp[[datei:947-Padmasanain-Vasishthasana05-29-13h51m15s164.png|thumb]]
.ppp[[Datei:948-Padma-Sarvangasana.png|thumb|Padma Sarvangasana, Schulterstand im Lotus]]
.ppp[[Datei:949-Padma-Shirasana.png|thumb|Padma Shirasana, Lotus im Kopfstand]] ppp[[datei:949-Padma-Shirasana05-29-13h52m31s369.png|thumb]]ppp[[datei:949-Padma-ShirasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:950-Padma-Shirshasana.png|thumb|Padma Shirshasana, Lotus-Kopfstand]]
.ppp[[Datei:951-Padma-Simhasana.png|thumb|Padma Simhasana, Lotus-Löwe]] ppp[[datei:951-Padma-SimhasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:952-Padma-Vrikshasana.png|thumb|Padma Vrikshasana, Lotus-Baum]]
.ppp[[Datei:953-Padma-Yogamudrasana.png|thumb|Padma Yogamudrasana, Yoga-Siegel im Lotus]] ppp[[datei:953-Padma-YogamudrasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:954-Padmottanasana.png|thumb|Padmottanasana, Lotus-Dehnung]]
.ppp[[Datei:955-Padukasana.png|thumb|Padukasana, Sandalen-Stellung]]
.ppp
.ppp
.ppp[[Datei:848-Naradasana.png|thumb|Naradasana, Stellung des großen Weisen Narada Muni]]
.ppp[[Datei:957-Pangu-Kukkutasana.png|thumb|Pangu Kukkutasana, Lahmer Hahn]] ppp[[datei:Pangu_Kukkutasana_AL_957_und_2382_Variation_2.png|thumb]]ppp[[datei:Pangu_Kukkutasana_957_und_2382_Variation_1.png|thumb]]
.ppp[[Datei:849-Naraharyasana.png|thumb|Naraharyasana, Eine andere Bezeichnung für Simhasana -  die Löwenstellung]] ppp[[datei:849-Naraharyasana05-28-13h32m56s918.png|thumb]]ppp[[datei:849-Naraharyasana05-28-13h33m09s361.png|thumb]]
.ppp[[Datei:958_Pangu_Mayurasana_2_m2ts2021.png|thumb|Pangu Mayurasana, Lahmer Pfau]] ppp[[datei:958_Pangu_Mayurasana_2_m2ts2021-05-29-13h57m51s201.png|thumb]]ppp[[datei:Pangu_Mayurasana__AL_958_und_AL_2383_Final.png|thumb]]ppp[[datei:958-Pangu-Mayurasana.png|thumb]]ppp[[datei:958-Pangu-Mayurasana05-29-13h59m06s476.png|thumb]]ppp[[datei:Pangu_Mayurasana_AL_958_und_AL_2383_Preparation_.png|thumb]]
.ppp[[Datei:850-Narakasana.png|thumb|Narakasana, Höllen-Stellung]]
.ppp[[Datei:959-Prarambhasana.png|thumb|Prarambhasana, Anfangsstellung]] ppp[[datei:959-Prarambhasana1.png|thumb]]ppp[[datei:959-Prarambhasana2.png|thumb]]
.ppp[[Datei:851-Narasimha-Malasana.png|thumb|Narasimha Malasana, Girlanden-Stellung von Narasimha oder auch der Löwe in der Girlande]]
.ppp[[Datei:960-Parashvadhasana.png|thumb|Parashvadhasana, Stellung der Axt]]
.ppp[[Datei:852-Narasimha-Prapadasana.png|thumb|Narasimha Prapadasana, Löwenhaltung auf Zehenspitzen]]
.ppp[[Datei:961-Parighasana.png|thumb|Parighasana, Stellung des Tores -  gehört zu den knienden Stellungen und zu den Seitbeugen]] ppp[[datei:961-Parighasana2-.png|thumb]]ppp[[datei:961-Parighasana4-.png|thumb]]ppp[[datei:961-Parighasana4-05-29-14h05m46s483.png|thumb]]ppp[[datei:961-Parighasana4-Asanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:853-Narasimha-Prasarita-Janu-Virasana.png|thumb|Narasimha Prasarita Janu Virasana, Löwenstellung mit gespreizten Knien]]
.ppp[[Datei:962-Paripurna-Bhujangasana.png|thumb|Paripurna Bhujangasana, U.a. die KönigsKobra]]
.ppp[[Datei:854-Narasimha-Virasana.png|thumb|Narasimha Virasana, Löwe im Fersensitz]]
.ppp[[Datei:963-Paripurna-Matsyendrasana.png|thumb|Paripurna Matsyendrasana, Drehsitz]] ppp[[datei:963-Paripurna-Matsyendrasana05-29-14h07m34s214.png|thumb]]ppp[[datei:963-Paripurna-Matsyendrasana05-29-14h07m47s210.png|thumb]]
.ppp[[Datei:855-Nasika-Prishthasana.png|thumb|Nasika Prishthasana, Rückenstellung mit der Nase vorne]] ppp[[datei:855-Nasika-Prishthasana05-28-13h36m50s486.png|thumb]]ppp[[datei:855-Nasika-Prishthasana05-28-13h37m13s636.png|thumb]]
.ppp[[Datei:964-Paripurna-Navasana.png|thumb|Paripurna Navasana, Volles Boot]] ppp[[datei:964-Paripurna-Navasana2-.png|thumb]]
.ppp[[Datei:856-Natarajasana.png|thumb|Natarajasana, Königstänzer-Stellung]] ppp[[datei:856-Natarajasana05-28-13h38m48s461.png|thumb]]ppp[[datei:856-Natarajasana05-28-13h39m03s339.png|thumb]]ppp[[datei:856-NatarajasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp
.ppp[[Datei:857-Natyasana.png|thumb|Natyasana, Balletttänzerstellung]]
.ppp[[Datei:858-Nauka-Sanchalasana.png|thumb|Nauka Sanchalasana, Ruderndes Boot]] ppp[[datei:858-Nauka-Sanchalasana05-28-13h40m32s184.png|thumb]]ppp[[datei:858-Nauka-Sanchalasana05-28-13h40m45s142.png|thumb]]ppp[[datei:858-Nauka-Sanchalasana05-28-13h41m00s493.png|thumb]]
.ppp[[Datei:859-Naukasana.png|thumb|Naukasana, Boot-Stellung]] ppp[[datei:859-Naukasana05-28-13h42m15s124.png|thumb]]
.ppp
.ppp[[Datei:861-Nindra-Valakhilyasana.png|thumb|Nidhra Valakhilyasana, Eine Rückbeuge]]
.ppp[[Datei:862-Nirakunjasana.png|thumb|Nirakunjasana, Wasser-Hain Stellung]]
.ppp[[Datei:863-Niralamba-Baddha-Eka-Pada-UttanasanaNiralamba-Baddha-Eka-Padottanasana.png|thumb|Niralamba Baddha Eka Pada Uttanasana, Eine Variation der stehenden Vorwärtsbeuge auf einem Bein in Verbindung mit der Tänzer-Stellung]]
.ppp[[Datei:864-Niralamba-Baddha-Prapada-Khanjanasana.png|thumb|Niralamba Baddha Prapada Khanjanasana, Eine Stellung des Khanjana Vogels]]
.ppp
.ppp[[Datei:866-Niralamba-Navasana.png|thumb|Niralamba Navasana, Bootsstellung auf dem Gesäß ohne Unterstützung der Arme]]
.ppp[[Datei:867-Niralamba-Paripurna-Bhujangasana.png|thumb|Niralamba Paripurna Bhujangasana, Eine Variation der vollen Kobra]]
.ppp[[Datei:868-Niralamba-Parshva-Hasta-Janu-Natarajasana.png|thumb|Niralamba Parshva Hasta Janu Natarajasana, Eine Variation der Tänzer-Stellung]]
.ppp[[Datei:869-Niralamba-Prapada-Khanjanasana.png|thumb|Niralamba Prapada Khanjanasana, Zehenspitzen-Schwanzwackelstellung]]
.ppp[[Datei:870-Niralamba-Prapada-Ushtrasana.png|thumb|Niralamba Prapada Ushtrasana, Kamel auf Zehenspitzen ohne gestützte Hände]]

Version vom 2. Februar 2022, 05:59 Uhr

.ppp

Pada Tala Samyukta Murdha Sparshasana, Ein Asana zur Entwicklung der Hüftflexibilität

.ppp

Pada Trikonasana, Eine Variation von Vajrasana

.ppp

Pada Vakra Kapalyasana, Kopfstand mit gekrümmten Beinen

ppp

AL 930 Pada Vakra Kapalyasana.png

ppp

930-Pada Vakra Kapalyasana4.png

ppp

930-Pada Vakra Kapalyasana7.png

.ppp

Pada Vikalangasana, Fußgelenk-auf-Oberschenkel-Pose

.ppp

Padma Dhanurasana, Lotusbogen

ppp

932-Padma-Dhanurasana05-29-13h32m12s698.png

ppp

932-Padma-Dhanurasana05-29-13h32m23s256.png

.ppp

Padma Halasana, Lotuspflug

.ppp

Padma Mudra Urdhva Hasta Kalyasana, Eine Variation der Kalyasana

.ppp

Padma Uttana Shvanakasana, Lotuswelpe mit ausgestreckten Armen

.ppp

Padma Bhujangasana, Lotuskobra

.ppp

Padma Janu Baddha Utthitasana, Eine andere Bezeichnung für Padma Kakasana (die Lotuskrähe)

ppp

937-Padma-Janu-Baddha-Utthitasana05-29-13h35m16s623.png

ppp

937-Padma-Janu-Baddha-Utthitasana05-29-13h35m41s122.png

.ppp

Padma Kaka Dhyanasana, Meditierende Lotuskrähe

.ppp

.ppp

Padma Matsyendrasana, Drehsitz aus dem Lotussitz

ppp

940-Padma-MatsyendrasanaAsanalexikon.png

.ppp

Padma Mayurasana, Pfauenhaltung im Lotus

ppp

941-Padma-Mayurasana05-29-13h38m04s636.png

ppp

941-Padma-Mayurasana05-29-13h38m20s718.png

ppp

941-Padma-Mayurasana05-29-13h38m40s426.png

ppp

941-Padma-Mayurasana05-29-13h39m19s956.png

ppp

941-Padma-MayurasanaAsanalexikon.png

.ppp

Padma Pincha Mayurasana, Padma Piccha Mayurasana, Stellung der Lotus-Pfauenfeder (eigentlich Stellung des Schwanzfederpfaus)

.ppp

Padmasana, Lotussitz

ppp

943-Padmasana05-29-13h43m15s159.png

ppp

943-Padmasana05-29-13h43m42s410.png

ppp

943-Padmasana05-29-13h44m18s417.png

ppp

943-Padmasana05-29-13h46m02s432.png

ppp

943-Padmasana05-29-13h46m13s859.png

ppp

943-Padmasana05-29-13h46m38s779.png

ppp

943-Padmasana05-29-13h47m01s594.png

.ppp

Padmasana in Anantasana, Lotus-Stellung in der Seitenlage

ppp

944-Padmasanain-Anantasana05-29-13h47m51s505.png

ppp

944-Padmasanain-Anantasana05-29-13h48m06s739.png

ppp

944-Padmasanain-Anantasana05-29-13h48m24s269.png

.ppp

Padmasana in Bitilasana, Lotus-Kuh oder die Lotus-Stellung in der Kuh-Stellung

ppp

945-Padmasanain-Bitilasana05-29-13h49m19s523.png

ppp

945-Padmasanain-Bitilasana05-29-13h49m31s638.png

.ppp

Padmasana in Halasana, Lotusstellung im Pflug

.ppp

Padmasana in Vasishthasana, Seitstütz im Lotus

ppp

947-Padmasanain-Vasishthasana05-29-13h50m45s267.png

ppp

947-Padmasanain-Vasishthasana05-29-13h51m15s164.png

.ppp

Padma Sarvangasana, Schulterstand im Lotus

.ppp

Padma Shirasana, Lotus im Kopfstand

ppp

949-Padma-Shirasana05-29-13h52m31s369.png

ppp

949-Padma-ShirasanaAsanalexikon.png

.ppp

Padma Shirshasana, Lotus-Kopfstand

.ppp

Padma Simhasana, Lotus-Löwe

ppp

951-Padma-SimhasanaAsanalexikon.png

.ppp

Padma Vrikshasana, Lotus-Baum

.ppp

Padma Yogamudrasana, Yoga-Siegel im Lotus

ppp

953-Padma-YogamudrasanaAsanalexikon.png

.ppp

Padmottanasana, Lotus-Dehnung

.ppp

Padukasana, Sandalen-Stellung

.ppp

.ppp

Pangu Kukkutasana, Lahmer Hahn

ppp

Pangu Kukkutasana AL 957 und 2382 Variation 2.png

ppp

Pangu Kukkutasana 957 und 2382 Variation 1.png

.ppp

Pangu Mayurasana, Lahmer Pfau

ppp

958 Pangu Mayurasana 2 m2ts2021-05-29-13h57m51s201.png

ppp

Pangu Mayurasana AL 958 und AL 2383 Final.png

ppp

958-Pangu-Mayurasana.png

ppp

958-Pangu-Mayurasana05-29-13h59m06s476.png

ppp

Pangu Mayurasana AL 958 und AL 2383 Preparation .png

.ppp

Prarambhasana, Anfangsstellung

ppp

959-Prarambhasana1.png

ppp

959-Prarambhasana2.png

.ppp

Parashvadhasana, Stellung der Axt

.ppp

Parighasana, Stellung des Tores - gehört zu den knienden Stellungen und zu den Seitbeugen

ppp

961-Parighasana2-.png

ppp

961-Parighasana4-.png

ppp

961-Parighasana4-05-29-14h05m46s483.png

ppp

961-Parighasana4-Asanalexikon.png

.ppp

Paripurna Bhujangasana, U.a. die KönigsKobra

.ppp

Paripurna Matsyendrasana, Drehsitz

ppp

963-Paripurna-Matsyendrasana05-29-14h07m34s214.png

ppp

963-Paripurna-Matsyendrasana05-29-14h07m47s210.png

.ppp

Paripurna Navasana, Volles Boot

ppp

964-Paripurna-Navasana2-.png

.ppp

Abgerufen von „https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Spielwiese3&oldid=990221“