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| | | ppp[[Datei:839-Namaskara-Vrikshasana.png|thumb|Namaskar Vrikshasana, Baum in der Gebetshaltung]] |
| .ppp[[Datei:731-Lingasana.png|thumb|Lingasana, Stellung des Linga (Linga=Symbol des Shiva]]
| | .ppp[[Datei:840-Namaskara-Yogadandasana.png|thumb|Namaskar Yogadandasana, Yogastock-Haltung mit den Handflächen zusammen]] ppp[[datei:840-Namaskara-Yogadandasana05-28-13h28m32s915.png|thumb]] |
| .ppp[[Datei:732-Lolasana.png|thumb|Lolasana, Stellung des Pendels]] ppp[[datei:732-LolasanaAsanalexikon.png|thumb]]
| | .ppp[[Datei:841-Namaskara_Prapada_Ushtrasana.png|thumb|Namaskara Prapada Ushtrasana, Kamel auf Zehenspitzen mit Händen vor der Brust]] |
| .ppp[[Datei:733-Lunthasana.png|thumb|Lunthasana, Rollende Stellung]] ppp[[datei:733-Lunthasana05-27-15h43m23s979.png|thumb]]
| | .ppp[[Datei:842-Namaskara-Upavishta-Konasana.png|thumb|Namaskara Upavishta Konasana, Sitzende Grätsche mit den Händflächen vor dem Brustkorb]] ppp[[datei:842-Namaskara-Upavishta-Konasana05-28-13h29m50s124.png|thumb]]ppp[[datei:842-Namaskara-Upavishta-KonasanaAsanalexikon.png|thumb]] |
| .ppp[[Datei:734-Madhyasana.png|thumb|Madhyasana, Stellung der Leibesmitte]] ppp[[datei:734-Madhyasana05-27-15h44m46s564.png|thumb]]
| | .ppp[[Datei:843-Namaskarasana.png|thumb|Namaskarasana, Grußhaltung in Ehrerbietung]] |
| .ppp[[Datei:735-Mahamudrasana.png|thumb|Mahamudrasana, Yogastellung des großen Siegels]] | | .ppp[[Datei:844-Nantum-Natarajasana.png|thumb|Nantum Natarajasana, Eine Variation von Natarajasana (die Tänzer-Stellung)]] |
| .ppp[[Datei:736-Mahanetrasana.png|thumb|Mahanetrasana, Stellung des großen Anführers (wohl fehlerhaft)]] ppp[[datei:AL_736_Mahanetrasana.png|thumb]]ppp[[datei:736-Mahanetrasana05-27-15h45m46s574.png|thumb]]ppp[[datei:736-Mahanetrasana05-27-15h45m54s600.png|thumb]]ppp[[datei:736-Mahanetrasana05-27-15h46m07s802.png|thumb]]ppp[[datei:736-Mahanetrasana05-27-15h46m15s230.png|thumb]]ppp[[datei:736-Mahanetrasana05-27-15h46m21s944.png|thumb]]ppp[[datei:736-Mahanetrasana05-27-15h46m29s335.png|thumb]]ppp[[datei:736-Mahanetrasana05-27-15h46m35s282.png|thumb]]
| | .ppp[[Datei:845-Nantum-Svarga-Dvijasana.png|thumb|Nantum Svarga Dvijasana, Sich verneigender Paradiesvogel]] |
| .ppp[[Datei:737-Mahavirasana.png|thumb|Mahavirasana, Stellung der großen HeldIn (Held*in)]] ppp[[datei:737-Mahavirasana05-27-15h48m55s848.png|thumb]] | |
| .ppp[[Datei:738_Marjaryasana_2_mp4.png|thumb|Marjaryasana, Stellung der Katze]] ppp[[datei:738-Marjaryasana05-27-15h50m58s614.png|thumb]]ppp[[datei:738-Marjaryasana05-27-15h51m06s323.png|thumb]]ppp[[datei:738_Marjaryasana_2_mp42021.png|thumb]]ppp[[datei:738-Marjaryasana05-27-15h51m16s071.png|thumb]]ppp[[datei:738_Marjaryasana_2_mp42021-05-27-15h49m29s803.png|thumb]]ppp[[datei:738_Marjaryasana_2_mp42021-05-27-15h49m37s698.png|thumb]]ppp[[datei:738-Marjaryasana05-27-15h51m41s589.png|thumb]]ppp[[datei:738-Marjaryasana05-27-15h52m34s424.png|thumb]]ppp[[datei:738-Marjaryasana05-27-15h52m39s404.png|thumb]]ppp[[datei:738_Marjaryasana_2_mp42021-05-27-15h49m42s331.png|thumb]]ppp[[datei:738_Marjaryasana_2_mp42021-05-27-15h49m51s747.png|thumb]]ppp[[datei:738-Marjaryasana05-27-15h53m03s506.png|thumb]]ppp[[datei:738-Marjaryasana05-27-15h52m52s229.png|thumb]]ppp[[datei:738-Marjaryasana2021.png|thumb]]ppp[[datei:738-Marjaryasana.png|thumb]]ppp[[datei:738-Marjaryasana05-27-15h52m58s355.png|thumb]]ppp[[datei:738-Marjaryasana05-27-15h50m47s409.png|thumb]]ppp[[datei:738-MarjaryasanaAsanalexikon.png|thumb]] | |
| .ppp[[Datei:739-Makara-Dandasana.png|thumb|Makara Dandasana, Ellbogenstand mit geradem Rücken]] | |
| .ppp[[Datei:740-Makarasana.png|thumb|Makarasana, Bezeichnung von vielen Asanas wo der Rumpf gerade ist und parallel zum Boden]] ppp[[datei:740-Makarasana2.png|thumb]]ppp[[datei:740-Makarasana2021-05-27-15h54m56s532.png|thumb]]ppp[[datei:740-Makarasana3.png|thumb]]ppp[[datei:740-Makarasana4.png|thumb]]ppp[[datei:740-Makarasana7.png|thumb]] | |
| .ppp[[Datei:741-Makshikanagasana.png|thumb|Makshikanagasana, Eine der fortgeschrittensten Zweihandstellungen]] | |
| .ppp[[Datei:742-Malasana.png|thumb|Malasana, Kette-Haltung]] ppp[[datei:Malasana_AL_742_und_2318_Final_.png|thumb]]ppp[[datei:Malasana_AL_742_und_2318_Final_Nahaufnahme_.png|thumb]]ppp[[datei:Malasana_AL_742_und_2318_Preparation.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:744-Mandalasana.png|thumb|Mandalasana, Kreis-Asana]] ppp[[datei:744-Mandalasana05-28-12h11m20s823.png|thumb]]ppp[[datei:744-Mandalasana05-28-12h11m43s587.png|thumb]]ppp[[datei:744-Mandalasana05-28-12h11m54s512.png|thumb]]ppp[[datei:744-Mandalasana05-28-12h12m37s832.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:746-Mandukasanain-Adho-Mukha-Vrikshasana.png|thumb|Mandukasana in Adho Mukha Vrikshasana, Handstand mit den Füßen in der Froschhaltung]] ppp[[datei:746-Mandukasanain-Adho-Mukha-Vrikshasana05-28-12h13m17s727.png|thumb]] | | .ppp[[Datei:848-Naradasana.png|thumb|Naradasana, Stellung des großen Weisen Narada Muni]] |
| .ppp[[Datei:747-Mandukasanain-Bitilasana.png|thumb|Mandukasana in Bitilasana, Frosch in der Kuh]] | | .ppp[[Datei:849-Naraharyasana.png|thumb|Naraharyasana, Eine andere Bezeichnung für Simhasana - die Löwenstellung]] ppp[[datei:849-Naraharyasana05-28-13h32m56s918.png|thumb]]ppp[[datei:849-Naraharyasana05-28-13h33m09s361.png|thumb]] |
| .ppp[[Datei:748-Mandukyasanaauch-Manduki-Asana-genannt-.png|thumb|Mandukyasana, Stellung der Fröschin]] ppp[[datei:748-Mandukyasanaauch-Manduki-Asana-genannt-Asanalexikon.png|thumb]] | | .ppp[[Datei:850-Narakasana.png|thumb|Narakasana, Höllen-Stellung]] |
| .ppp[[Datei:749-Mankukasana.png|thumb|Mankukasana, Schüttel-Stellung]] ppp[[datei:749-Mankukasana05-28-12h15m43s371.png|thumb]]ppp[[datei:749-Mankukasana05-28-12h15m58s732.png|thumb]]ppp[[datei:749-Mankukasana05-28-12h16m08s037.png|thumb]]ppp[[datei:749-Mankukasana05-28-12h16m18s241.png|thumb]]ppp[[datei:749-Mankukasana05-28-12h16m49s704.png|thumb]] | | .ppp[[Datei:851-Narasimha-Malasana.png|thumb|Narasimha Malasana, Girlanden-Stellung von Narasimha oder auch der Löwe in der Girlande]] |
| .ppp[[Datei:750-Marichasana.png|thumb|Marichasana, Eine Variation von Marichyasana]] ppp[[datei:750-Marichasana5-.png|thumb]]ppp[[datei:750-Marichasana6-.png|thumb]] | | .ppp[[Datei:852-Narasimha-Prapadasana.png|thumb|Narasimha Prapadasana, Löwenhaltung auf Zehenspitzen]] |
| .ppp[[Datei:751-Marichyasana.png|thumb|Marichyasana, Bezeichnung einer Gruppe von Asanas]] ppp[[datei:751-Marichyasana05-28-12h20m35s898.png|thumb]]ppp[[datei:751-Marichyasana05-28-12h20m50s999.png|thumb]]
| | .ppp[[Datei:853-Narasimha-Prasarita-Janu-Virasana.png|thumb|Narasimha Prasarita Janu Virasana, Löwenstellung mit gespreizten Knien]] |
| | .ppp[[Datei:854-Narasimha-Virasana.png|thumb|Narasimha Virasana, Löwe im Fersensitz]] |
| | .ppp[[Datei:855-Nasika-Prishthasana.png|thumb|Nasika Prishthasana, Rückenstellung mit der Nase vorne]] ppp[[datei:855-Nasika-Prishthasana05-28-13h36m50s486.png|thumb]]ppp[[datei:855-Nasika-Prishthasana05-28-13h37m13s636.png|thumb]] |
| | .ppp[[Datei:856-Natarajasana.png|thumb|Natarajasana, Königstänzer-Stellung]] ppp[[datei:856-Natarajasana05-28-13h38m48s461.png|thumb]]ppp[[datei:856-Natarajasana05-28-13h39m03s339.png|thumb]]ppp[[datei:856-NatarajasanaAsanalexikon.png|thumb]] |
| | .ppp[[Datei:857-Natyasana.png|thumb|Natyasana, Balletttänzerstellung]] |
| | .ppp[[Datei:858-Nauka-Sanchalasana.png|thumb|Nauka Sanchalasana, Ruderndes Boot]] ppp[[datei:858-Nauka-Sanchalasana05-28-13h40m32s184.png|thumb]]ppp[[datei:858-Nauka-Sanchalasana05-28-13h40m45s142.png|thumb]]ppp[[datei:858-Nauka-Sanchalasana05-28-13h41m00s493.png|thumb]] |
| | .ppp[[Datei:859-Naukasana.png|thumb|Naukasana, Boot-Stellung]] ppp[[datei:859-Naukasana05-28-13h42m15s124.png|thumb]] |
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| | .ppp[[Datei:861-Nindra-Valakhilyasana.png|thumb|Nidhra Valakhilyasana, Eine Rückbeuge]] |
| | .ppp[[Datei:862-Nirakunjasana.png|thumb|Nirakunjasana, Wasser-Hain Stellung]] |
| | .ppp[[Datei:863-Niralamba-Baddha-Eka-Pada-UttanasanaNiralamba-Baddha-Eka-Padottanasana.png|thumb|Niralamba Baddha Eka Pada Uttanasana, Eine Variation der stehenden Vorwärtsbeuge auf einem Bein in Verbindung mit der Tänzer-Stellung]] |
| | .ppp[[Datei:864-Niralamba-Baddha-Prapada-Khanjanasana.png|thumb|Niralamba Baddha Prapada Khanjanasana, Eine Stellung des Khanjana Vogels]] |
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| .ppp[[Datei:754-MarichyasanaI-.png|thumb|Marichyasana I, Eine der Marichyasana-Stellungen]] ppp[[datei:754-MarichyasanaI-Asanalexikon.png|thumb]] | | .ppp[[Datei:866-Niralamba-Navasana.png|thumb|Niralamba Navasana, Bootsstellung auf dem Gesäß ohne Unterstützung der Arme]] |
| .ppp[[Datei:755-MarichyasanaII-.png|thumb|Marichyasana II, Eine der Marichyasana]] | | .ppp[[Datei:867-Niralamba-Paripurna-Bhujangasana.png|thumb|Niralamba Paripurna Bhujangasana, Eine Variation der vollen Kobra]] |
| .ppp[[Datei:756-MarichyasanaIII-.png|thumb|Marichyasana III, Eine Variation von Marichyasana]] | | .ppp[[Datei:868-Niralamba-Parshva-Hasta-Janu-Natarajasana.png|thumb|Niralamba Parshva Hasta Janu Natarajasana, Eine Variation der Tänzer-Stellung]] |
| .ppp[[Datei:757-MarichyasanaIV-.png|thumb|Marichyasana IV, Eine Variation von Marichyasana]] ppp[[datei:757-MarichyasanaIV-05-28-12h26m14s476.png|thumb]]
| | .ppp[[Datei:869-Niralamba-Prapada-Khanjanasana.png|thumb|Niralamba Prapada Khanjanasana, Zehenspitzen-Schwanzwackelstellung]] |
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| | .ppp[[Datei:870-Niralamba-Prapada-Ushtrasana.png|thumb|Niralamba Prapada Ushtrasana, Kamel auf Zehenspitzen ohne gestützte Hände]] |
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| .ppp[[Datei:760-Markatasana.png|thumb|Markatasana, Meerkatzen-Stellung]]
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| .ppp[[Datei:762-Matsyendra-Padmasana.png|thumb|Matsyendra Padmasana, Bezeichnung für eine Variation des Drehsitzes aus dem Lotus]] ppp[[datei:762-Matsyendra-PadmasanaAsanalexikon.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:763-Matsyendra-Siddhasana.png|thumb|Matsyendra Siddhasana, Bezeichnung für eine Variation des Drehsitzes aus Siddhasana heraus]] ppp[[datei:763-Matsyendra-SiddhasanaAsanalexikon.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:764-Matsyendra-Virasana.png|thumb|Matsyendra Virasana, Drehung aus dem Fersensitz]] | |
| .ppp[[Datei:765-Matsyendra-Pithasana.png|thumb|Matsyendra Pithasana, Eine alte Bezeichnung für Purna Matsyendrasana]]
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| .ppp[[Datei:766-Matsyendrasana.png|thumb|Matsyendrasana, Stellung des Meisters Matsyendra (auch genannt Purna Matsyendrasana)]]
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| .ppp[[Datei:767-Mayura-Chalasana.png|thumb|Mayura Chalasana, Wandernder Pfau]] | |
| .ppp[[Datei:768-Mayura-Pithasana.png|thumb|Mayura Pithasana, Pfauenthron]] ppp[[datei:768-Mayura-Pithasana05-28-12h32m45s133.png|thumb]]ppp[[datei:768-Mayura-Pithasana05-28-12h32m57s412.png|thumb]]
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