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Version vom 1. Dezember 2021, 15:03 Uhr
Adler Fußvariationen Garudasana, eine Yoga Übung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Dies ist Foto aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Viele Anregungen und Anleitung zu dieser Yoga Position findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Adler Garudasana. Copyright Yoga Vidya e.V..
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