Datei:Halbmond mit Knie oberhalb des Bodens.png: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 21. Dezember 2022, 10:42 Uhr
Halbmond mit Knie oberhalb des Bodens, eine Yogastellung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Dieses Foto stammt aus dem Jahr 2018/2019, wurde aufgenommen bei Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen. Viele Anregungen und Übungsanleitung zu diesem Yoga Asana findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Halbmond Anjaneyasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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