Kategorie:Bennu Asana

Bennu Asana: Bennu Asana, Benvasana, Sanskrit बेन्नु आसन bennu āsana n., deutsche Bezeichnung Benu Vogelstellung; eine Gleichgewichtsübung, die Oberschenkel und Gesäßmuskeln stärkt und den Brustkorb öffnet, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. Bennu Asana, Benvasana gilt als eine der Variationen von Vimanasana. Wortbedeutung: Bennu (Bennu/Benu ist kein indisches Wort) - Vogel ist altägyptisch, entspricht dem griech. Phoenix; Asana - Stellung.