Hrani Yoga
Hrani Yoga (Hrana=Nahrung) ist ein Yogastil der von Omraam Mikhael Aivanhov zur zentralen Wahrnehmung des Essens ins Leben gerufen wurde. So bezeichnet Hrani-Yoga das "Yoga des Essens". Die Einstellung bei Nahrungsaufnahme spielt hierbei eine Schlüsselrolle, da davon ausgegangen wird dass sie neben dem physischen auch vom feinstofflichem Körper aufgenommen wird. Man sollte die Nahrung bewusst als etwas göttliches, licht- und liebevolles wahrnehmen, das Kraft und Frieden spendet. Dann wird eine vollständige Nahrungsaufnahme bis auf die feinstofflichen Ebenen gewährleistet. In der Praxis kann man sich vor dem Essen durch Meditation und der Bewusstwerdung des Reifungsprozess der Nahrung durch Sonnenstrahlen und kosmische Energien auf die Nahrungszufuhr einstimmen. Das Essen in Stille wird empfohlen.
