Datei:Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Vishuddha Chakra.jpg
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Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem, ein Asana aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya. Praktische Anleitung zu dieser Yoga Übung bekommst du auf dem Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Vorwärtsbeuge Pashchimottanasana. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität.
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| aktuell | 15:29, 26. Jun. 2021 | | 2.148 × 1.536 (201 KB) | Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge) | Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Vishuddha Chakra, eine Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Bild ist ein Video Snapshot aus dem Jahr 2019/2019. Viele Anregungen und Übungsanleitung zu diesem Yoga Asana findest du in der [… |
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