Datei:Sitzende Graetsche mit Haenden um die Aussenkanten der Fuesse.png
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Sitzende Grätsche mit Händen um die Außenkanten der Füße, eine Yoga Haltung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Haltung bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Winkelstellung Samakonasana]. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung.
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| aktuell | 09:58, 30. Jun. 2021 | | 1.487 × 421 (1,13 MB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Sitzende_Graetsche_mit_Haenden_um_die_Aussenkanten_der_Fuesse.png |
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