Datei:Rueckenstreckung mit gespreizten Beinen Pada Prasar Pashchimottanasana .jpg
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Rückenstreckung mit gespreizten Beinen ( Pada Prasar Pashchimottanasana), eine Yoga Haltung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Dies ist Foto aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Pose bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Asana Portal, Stichwort Vorwärtsbeuge Pashchimottanasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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| aktuell | 14:50, 28. Jun. 2021 | | 2.284 × 942 (86 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Rückenstreckung mit gespreizten Beinen ( Pada Prasar Pashchimottanasana), eine Yoga Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dies ist Foto aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-… |
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