Datei:Ein-Bein-Hocke 1 Namaste Mudra vor der Brust.jpg
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Ein-Bein-Hocke, eine Yoga Übung aus dem Yoga Vidya Asana Lexikon. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Praktische Anleitungen mit Wirkungen und Konzentrationshilfen gibt es in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Zehenspitzenstellung Padangushthasana. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit.
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| aktuell | 09:01, 24. Jun. 2021 | | 1.766 × 2.132 (131 KB) | Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge) | Ein-Bein-Hocke, eine Yoga Übung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www.yoga-vidya.de/ausbildu… |
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