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Drehsitz aus dem Langsitz, eine Yoga Pose, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Dies ist Foto aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Mehr Infos und Anleitung zu dieser Yoga Stellung findest du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Drehsitz Ardha Matsyendrasana. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung.

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aktuell	13:41, 23. Jun. 2021		918 × 739 (611 KB)	Stefanie Kirsch (Diskussion \| Beiträge)	Drehsitz aus dem Langsitz, eine Yoga Pose, über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dies ist Foto aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Y…

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