Datei:Aufsetzen zur Vorwaertsbeuge mit einem gebeugtem Knie 3.jpg
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Aufsetzen zur Vorwärtsbeuge mit einem gebeugtem Knie, ein Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Dies ist Foto aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Praktische Anleitung zu dieser Yoga Übung bekommst du auf dem Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Vorwärtsbeuge Pashchimottanasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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| aktuell | 08:57, 22. Jun. 2021 | | 2.244 × 1.914 (191 KB) | Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge) | Aufsetzen zur Vorwärtsbeuge mit einem gebeugtem Knie, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dies ist Foto aus e… |
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