Datei:1631-Uttana-KurmasanaVariante-22021.jpg
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Uttanakurmasana, Gedehnte Schildkröte; Schildkröte mit dem Gesicht nach oben, ein Asana für Fortgeschrittene. Uttanakurmasana ist eine Vorwärtsbeuge. Uttanakurmasana, Variation der Grundstellung Kurmasana, ist eine Yogastellung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Copyright Yoga Vidya e.V.. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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| aktuell | 12:40, 10. Sep. 2021 | | 1.572 × 1.916 (139 KB) | KarmaYogi 3 (Diskussion | Beiträge) | Uttanakurmasana, Gedehnte Schildkröte; Schildkröte mit dem Gesicht nach oben, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschritte… |
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