Block

Ein Yoga-Block kann sehr hilfreich sein

Block bedeutet einen ziegelsteinartigen Holz, Kork oder auch Plastik - ein Yoga-Hilfsmittel gerade, um Blockaden zu lösen und Asanas etwas leichter zu machen.

Diese können bei Yoga Vidya im Shop erworben werden, das geht sogar online. https://shop.yoga-vidya.de/

Siehe auch

• Hilfsmittel
• Hatha Yoga