Swadhyaya

Svadhyaya (Sanskrit: स्वाध्याय svādhyāya m.) Selbststudium; eines der Niyamas (Gebote)

Die fünf Yamas und Niyamas

• yamas: ahimsa - satya - asteya - brahmacharya - aparigraha
  niyamas: shaucha - santosha - tapas - swadhyaya - ishwara pranidhana