Prashvasa: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Prashvasa''' ([[Sanskrit]]: praśvāsa ''m.'') Ausatmung.  
'''Prashvasa''' ([[Sanskrit]]: प्रश्वास praśvāsa ''m.'') Ausatmung.  
 


== Die Yoga Sutras von [[Patanjali]] ==  
== Die Yoga Sutras von [[Patanjali]] ==  
तस्मिन्सति श्वासप्रश्वासयोर्गतिविच्छेदः प्राणायामः || 2.49 ||
तस्मिन्सति श्वासप्रश्वासयोर्गतिविच्छेदः प्राणायामः || 2.49 ||


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Wenn dem so ist (d.h. man sich in einer stabilen und bequemen Sitzposition bzw. [[Asana]] befindet), folgt die Atemregelung ([[Pranayama]]), die ein Innehalten im Rhythmus von Ein- und '''Ausatmen''' ([[Shvasa]]-[['''Prashvasa''']]) bedeutet.
Wenn dem so ist (d.h. man sich in einer stabilen und bequemen Sitzposition bzw. [[Asana]] befindet), folgt die Atemregelung ([[Pranayama]]), die ein Innehalten im Rhythmus von Ein- und '''Ausatmen''' ([[Shvasa]]-[['''Prashvasa''']]) bedeutet.


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==Siehe auch==   
==Siehe auch==   

Version vom 14. Mai 2015, 12:20 Uhr

Prashvasa (Sanskrit: प्रश्वास praśvāsa m.) Ausatmung.

Die Yoga Sutras von Patanjali

तस्मिन्सति श्वासप्रश्वासयोर्गतिविच्छेदः प्राणायामः || 2.49 ||

tasmin sati śvāsa-praśvāsayor gati-vicchedaḥ prāṇāyāmaḥ || 2.49 ||

Wenn dem so ist (d.h. man sich in einer stabilen und bequemen Sitzposition bzw. Asana befindet), folgt die Atemregelung (Pranayama), die ein Innehalten im Rhythmus von Ein- und Ausatmen (Shvasa-'''Prashvasa''') bedeutet.

Siehe auch