Maha Bandha
Aus Yogawiki
Maha Bandha (Sanskrit: mahābandha m.) großer Bandha; vollständiger Verschuß mit Mula Bandha, Uddhiyana Bandha und Jalandhara Bandha.
Maha Bandha (Sanskrit: mahābandha m.) großer Bandha; vollständiger Verschuß mit Mula Bandha, Uddhiyana Bandha und Jalandhara Bandha.