Seitliche Hockhaltung im Stehen Kalyasana Variation
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Seitliche Hockhaltung im Stehen Kalyasana Variation, Sanskrit Kalyasana, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Pose. Seitliche Hockhaltung im Stehen Kalyasana Variation ist eine der Varianten von Hocke - Malasana.
Seitliche Hockhaltung im Stehen Kalyasana Variation Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Seitliche Hockhaltung im Stehen Kalyasana Variation.
Klassifikation von Seitliche Hockhaltung im Stehen Kalyasana Variation
- Dehnungsrichtung: Seitliche Hockhaltung im Stehen Kalyasana Variation gehört zu den Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Seitliche Hockhaltung im Stehen Kalyasana Variation gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas
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