Yoga Kamel
Aus Yogawiki
Yoga Kamel, Sanskrit Ushtrasana, andere Bezeichnung Kamel, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga, Kamel - Ushtrasana.
. Dieses Asana zählt auch zu den Variationen von Shakrasana.
Yoga Kamel Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Pose Yoga Kamel.
Klassifikation von Yoga Kamel
- Dehnungsrichtung: Yoga Kamel gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Yoga Kamel gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Übungen für Flexibilität.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Knien.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Anahata Chakra, Vishuddha Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen, 84 Hauptasanas, populäre Asanas.
Siehe auch
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