Nachtwandeln: Unterschied zwischen den Versionen
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Bei Kindern ist das gar nicht mal selten. Ich habe einen jüngeren Bruder, der es als Kind gemacht hat, sich an nichts erinnern konnte. Er hatte sogar die Augen dabei geschlossen. Ich habe mit ihm in einem Zimmer gelebt und am Anfang habe ich mir Sorgen gemacht und einmal habe ich ihn auch geweckt wo er schlafgewandelt ist. Da wusste er gar nicht, wo er war, was er macht. | |||
Manche wandeln mit schlafwandlerischer Sicherheit. Die meisten Menschen wenn sie nachtwandeln, schlafwandeln, die machen nichts, was sie gefährden würde. Da gibt es einen Selbstschutz. Ob Yoga selbst eine Auswirkung hat auf nachtwandeln oder schlafwandeln kann ich jetzt nicht sagen. Unter Erwachsenen ist das relativ selten und mir ist auch nicht bekannt, dass jemand mir gesagt hat, dass Yoga einen Einfluss hätte auf nachtwandeln oder schlafwandeln. | |||
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Version vom 20. Juni 2021, 11:30 Uhr
Nachtwandeln - hilft Yoga?
Nachtwandeln - hilft Yoga? Manche Menschen verlassen nachts ihr Bett während sie weiter schlafen. Sie wissen gar nicht, dass sie wandeln und am nächsten Morgen erzählt Eltern oder Partner, dass man unterwegs war und der Betroffene erinnert sich an nichts. Bei Kindern ist das gar nicht mal selten. Ich habe einen jüngeren Bruder, der es als Kind gemacht hat, sich an nichts erinnern konnte. Er hatte sogar die Augen dabei geschlossen. Ich habe mit ihm in einem Zimmer gelebt und am Anfang habe ich mir Sorgen gemacht und einmal habe ich ihn auch geweckt wo er schlafgewandelt ist. Da wusste er gar nicht, wo er war, was er macht. Manche wandeln mit schlafwandlerischer Sicherheit. Die meisten Menschen wenn sie nachtwandeln, schlafwandeln, die machen nichts, was sie gefährden würde. Da gibt es einen Selbstschutz. Ob Yoga selbst eine Auswirkung hat auf nachtwandeln oder schlafwandeln kann ich jetzt nicht sagen. Unter Erwachsenen ist das relativ selten und mir ist auch nicht bekannt, dass jemand mir gesagt hat, dass Yoga einen Einfluss hätte auf nachtwandeln oder schlafwandeln.
Kurzes Vortragsvideo zum Thema Nachtwandeln - hilft Yoga?
Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Buchautor, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Siehe auch
Nachtwandeln gehört zu den Erkrankungen, Krankheiten. Insbesondere gehört Nachtwandeln zu den Psychische Beschwerden, Neurologische Beschwerden.
Psychische Beschwerden
- Depression
- Durchschlafschwierigkeiten
- Einschlafprobleme
- Erschöpfung
- Fatigue Syndrom
- Flugangst
- Herzrasen
- Herzrhythmusstörungen
- Hörsturz
- Hypochondrie
- Insomnie
- Müdigkeit
- Nachtwandeln
- Nikotinsucht
- Schlafstörung
- Schlafstörungen
- Schlafwandeln
- Tinnitus
- Wochenbettdepression
- Zu wenig Schlaf
Seminare und Ausbildungen zu den Themen Yoga bei Beschwerden und Yogatherapie
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