Was passiert mit dem Herz durch die Mantra Wiederholung

Was passiert mit dem Herz durch die Mantra Wiederholung?

Sukadev erklärt, was bei der Mantra Wiederholung mit dem Herz passiert

Das ist eine besonders schöne Frage, die mir gestellt wurde. Was passiert mit dem Herz durch die Mantra Wiederholung? Das Herz öffnet sich. Das Herz wird weit. Das Anahata Chakra wird weit. Wenn du Mantras für dich selbst oder andere singst, dann spürst du Freude und Liebe. Angenommen du hast irgendwo eine Kränkung gehabt, du bist emotional aufgewühlt, dann gibt es nichts Besseres, was dein Herz heilt, als Mantra Wiederholung. Vor allem in einer Gruppe.

Wenn du verzweifelt bist, emotionale Probleme in der Partnerschaft hast oder tief gekränkt oder kritisiert wirst, heilt Mantrasingen deine negativen Gefühle. Angenommen du singst Mantras, während es dir gut geht, dann spürst du vom Herzen her tiefe Freude, eine starke Liebe. Du kannst im Herzen das Göttliche spüren. Oder du spürst von oben, die göttliche Kraft in dich hineinströmen. Dein Herz ist berührt. Wenn du Mantras singst, dann weißt du, was mit deinem Herzen passiert, während du Mantras singst. Es ist etwas Wunderschönes. Genieße es! Singe Mantras! Wiederhole Mantras! Lass sie auf dich wirken!

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Siehe auch

• Japa Yoga
• Japta
• Jalpa
• Ajapa
• Goraksha Shataka
• Mantras für die Meditation
• Shiva - mit einigen Shiva Mantras
• Einfache Mantrameditation

Literatur

• Swami Sivananda: Japa Yoga
• Swami Vishnu-devananda: Meditation und Mantras
• Swami Sivananda: Götter und Göttinnen im Hinduismus
• Swami Sivananda: Feste und Fastentage im Hinduismus

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