Padma Halasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Padma Halasana''', [[Sanskrit]] पद्महलासन padma-halāsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Lotuspflug]],'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogastellung]]. Padma Halasana ist eine Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pflug-21/ Halasana]. Wortbedeutung: [[Padma]] - Lotus; [[Hala]] - Pflug; [[Asana]] - Stellung.
'''Padma Halasana''', [[Sanskrit]] पद्महलासन padma-halāsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Lotuspflug]],'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogastellung]]. Padma Halasana ist eine Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pflug-21/ Halasana]. Wortbedeutung: [[Padma]] - Lotus; [[Hala]] - Pflug; [[Asana]] - Stellung.
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== Padma Halasana Video==
== Padma Halasana Video==


Hier eine Video Anleitung zur Hatha Yoga Übung Padma Halasana:
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==Padma Halasana - Beschreibung der Asana==
 
[[Padma]] bedeutet Lotos, [[Halasana]] bedeutet [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pflug-21/ Pflug]. Wenn du im Schulterstand bist, [[Sarvangasana]], falte die Beine zum [[Lotos]] und beuge sie von der Hüfte ab. Du kannst nun die [[Hände]] falten und zum Boden geben. Probiere auch, die [[Knie]] auf den Boden zu geben. Die Stellung kann auch als [[Padma Sarvangasana]] bezeichnet werden, wobei du dich bei Padma Halasana bemühst, die Knie bis zum [[Boden]] zu bringen.
 
Alle Variationen und weitere Informationen von Padma Halasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Padma Halasana ==
==Klassifikation von Padma Halasana ==
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-ausbildung Ayurveda Ausbildung Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:05 Uhr

Padma Halasana, Sanskrit पद्महलासन padma-halāsana n., deutsche Bezeichnung Lotuspflug, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Padma Halasana ist eine Variation von Halasana. Wortbedeutung: Padma - Lotus; Hala - Pflug; Asana - Stellung.

Padma Halasana, Lotuspflug

Padma Halasana Video

Hier eine Video Anleitung zur Hatha Yoga Übung Padma Halasana:

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Padma Halasana - Beschreibung der Asana

Padma bedeutet Lotos, Halasana bedeutet Pflug. Wenn du im Schulterstand bist, Sarvangasana, falte die Beine zum Lotos und beuge sie von der Hüfte ab. Du kannst nun die Hände falten und zum Boden geben. Probiere auch, die Knie auf den Boden zu geben. Die Stellung kann auch als Padma Sarvangasana bezeichnet werden, wobei du dich bei Padma Halasana bemühst, die Knie bis zum Boden zu bringen.

Alle Variationen und weitere Informationen von Padma Halasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Padma Halasana

  • Dehnungsrichtung: Padma Halasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Padma Halasana ist eine Variation von Halasana, Halasana, Halasana.

Quellen

Padma Halasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Padma Halasana kann auch geschrieben werden Padma Halasana, पद्महलासन, padma-halāsana, Padmahalasana, padma-halasana, Padma Halasana, Padma Hala Pitha, Padma Halasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Padma Halasana:

Padma Halasana ist eine Variation von Halasana:

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Anne Wuchold

Ausbildungen

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