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Gelosen liegen oft [[Verkrampfung]]en zu Grunde und können sehr schmerzhalft sein. Manchmal sind Gelosen in einem Teil des Muskels [[Ursache]] an einem anderen Teil des [[Muskel]]s. Es gibt die so genannte Schröpftherapie, mit der man Gelosen lindern will. Gelosen können kalte Gelosen sein oder auch heiße Gelosen. Heiße Gelosen sind solche, die im akuten [[Zustand]] sind. | |||
Heiße Gelosen kann man auch oberflächlich spüren. Wenn man darauf drückt werden die Gelosen langsam gelöst. Kalte Gelosen sitzen tiefer. Aber ihr Schmerz nimmt bei zunehmendem [[Druck]] zu. Kalte Gelosen entsprechen mehr dem [[chronisch]]en Geschehen. In der Schröpftherapie wird bei heißen Gelosen blutig geschröpft, bie kalten werden trocken geschröpft. | |||
Neben dem Schröpfen von Gelosen. kann auch ein guter Massagetherapeut diese wieder auflösen. Der Therapeut, die Therapeutin spürt in die Muskeln hinein, insbesondere die Gelosen sind ertastbar. Diese können aufgelöst werden mittels geeigneter [[Massage]]griffe und so können viele [[Schmerzen]] und [[Verspannung]]en auf diese Weise verschwinden. | |||
Wenn du zum Beispiel bei [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya] die [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/ klassische Massageausbildung] machst oder auch die [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/ruecken-und-nackenmassage-ausbildung/ Rücken- und Nackenmassage Ausbildung], dann ist das Auflösen von Gelosen etwas was du dort lernen wirst. | |||
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:48 Uhr
Gelosen sind Verhärtungen im Gewebe. Gelosen sind insbesondere Verhärtungen in der Muskulatur.
Gelosen
Gelosen liegen oft Verkrampfungen zu Grunde und können sehr schmerzhalft sein. Manchmal sind Gelosen in einem Teil des Muskels Ursache an einem anderen Teil des Muskels. Es gibt die so genannte Schröpftherapie, mit der man Gelosen lindern will. Gelosen können kalte Gelosen sein oder auch heiße Gelosen. Heiße Gelosen sind solche, die im akuten Zustand sind.
Heiße Gelosen kann man auch oberflächlich spüren. Wenn man darauf drückt werden die Gelosen langsam gelöst. Kalte Gelosen sitzen tiefer. Aber ihr Schmerz nimmt bei zunehmendem Druck zu. Kalte Gelosen entsprechen mehr dem chronischen Geschehen. In der Schröpftherapie wird bei heißen Gelosen blutig geschröpft, bie kalten werden trocken geschröpft.
Neben dem Schröpfen von Gelosen. kann auch ein guter Massagetherapeut diese wieder auflösen. Der Therapeut, die Therapeutin spürt in die Muskeln hinein, insbesondere die Gelosen sind ertastbar. Diese können aufgelöst werden mittels geeigneter Massagegriffe und so können viele Schmerzen und Verspannungen auf diese Weise verschwinden.
Wenn du zum Beispiel bei Yoga Vidya die klassische Massageausbildung machst oder auch die Rücken- und Nackenmassage Ausbildung, dann ist das Auflösen von Gelosen etwas was du dort lernen wirst.
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Seminare zum Thema Gesundheit
Gesundheit
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Gelosen Video
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Dieses Referat zum Thema Gelosen kann dir vielleicht Kraft geben, so zu leben, dass Krankheit nicht so schnell kommt.
Siehe auch
Themen im Sinnkontext von Gelosen
Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Gelosen, sind zum Beispiel
Gelosen gehört zu Themen wie Medizin, Naturheilkunde, Physiotherapie, Sporttherapie.
Verwandte Begriffe und Stichwörter
Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Gelosen in Verbindung stehen:
- Physiotherapie und Sportmedizin : Gelosen, Alexander-Technik, LWS, Grundumsatz, Degenerationsphase, Infraschall, Schuheinlagen, Balneologie, Rheumapflaster.
Hinweis Gesundheitsthemen
Dieser Artikel über Gelosen enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.
Ergänzungen
Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Gelosen? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. Danke!
