Yoga Vogel: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 15. März 2023, 21:52 Uhr
Yoga Vogel, Sanskrit Shalabasana ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Yoga Vogel gilt als Variation von Heuschrecke - Shalabhasana.
Yoga Vogel Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Yoga Vogel.
Yoga Vogel - Beschreibung der Asana
Klassifikation von Yoga Vogel
- Dehnungsrichtung: Yoga Vogel gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Yoga Vogel gehört zu den Übungen für Muskelkraft.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Sitzen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie 84 Hauptasanas, populäre Asanas
Siehe auch
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Heuschrecke Shalabhasana
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- Yoga Boot
- Arm und Handhaltungen in der Heuschrecke
- Bauchstand
- Boot-Stellung auf dem Bauch
- Diagonales Boot
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- Volle Bootshaltung
- Volle Heuschrecke
- Volle Heuschrecke mit Füßen auf dem Boden neben den Ohren
- Volle Heuschrecke mit Füßen neben dem Kopf
- Volle Heuschrecke mit gebeugten Knien
- Volle Heuschrecke mit gestreckten Beinen
- Pose des Vogels
- Yoga Vogel
- Yoga Heuschrecke
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Ganzheitliche Massage Ausbildung Seminare
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