Yoga Vidya Zentrum Villingen-Schwenningen

Aus Yogawiki

Das Yoga Vidya Zentrum Villingen-Schwenningen: Der Yoga Vidya e.V. ist Europas größte Yogabewegung. Mit seinen vier Seminarhäusern und über 90 Stadtzentren ist Yoga Vidya in Deutschland sehr stark vertreten. Yoga Vidya steht für den klassischen integralen Yoga nach Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda. In Villingen-Schwenningen gibt es ebenfalls ein Yoga Vidya Zentrum. Hier lernst du nicht nur hatha Yoga, also den Yoga der Stellungen. Du lernst den ganzheitlichen Yoga in all seinen Facetten.

Yoga Vidya Zentrum Villingen-Schwenningen

Yoga Vidya Zentrum Villingen-Schwenningen

Das Angebot im Yoga Vidya Zentrum Villingen-Schwenningen

Offene Yogastunden

Das Dreieck - Trikonasana

Offene Yogastunde sind für all da. Komm einfach vorbei und genieße deine Praxis im Hatha Yoga. Das tolle: es gibt auch kostenfreie Schnupperstunden 18:00 Uhr jeden Montag.

Programm sieghe Hier: Programm

Neue Kurse

Du lernst die Yogaübungen der Yoga Vidya Grundreihe, so dass du anschließend an einem Yoga 2 Aufbaukurs teilnehmen oder die offenen Stunden mit der 10er Karte oder einem Yoga Abo besuchen kannst.

Du erfährst wie gut Yoga tut um dich zu entspannen und wieder mit neuer Kraft aufzutanken.

Alle Infos zu den Yogakursen 1 und 2 hier: Yogakurse Yoga Vidya zentrum Villingen-Schwenningen

Yoga für Kinder

Kinder Yoga für 6-9 Jahre:

  • Do. 14.01.2016 um 15.30 - 16.15 Uhr

Kinder Yoga für 10-13 Jahre:

  • Do. 14.01.2016 um 16.30 - 17.15 Uhr

Entspannungstrainung

Ganesha - Ein Aspekt Gottes, welcher alle Hindernisse aus dem Weg räumt
  • Es ist gut und notwendig, täglich ein- oder mehrmals kurz zu entspannen. Und zu wissen wie am besten und effektivsten.
  • Es ist gut und notwendig, einmal die Woche länger zu entspannen und aufzutanken.
  • Es ist gut und notwendig, ein bis zweimal jährlich tief und ausführlich zu entspannen und sich neu aufzuladen. Urlaub zählt da oft nicht wirklich dazu.

Erfahre für dich die Tiefenwirksamkeit von professionellen und wissenschaftlich anerkannten Entspannungstechniken. An einem Ort der zum entspannen auch einlädt, unter fachkundiger und einfühlsamer und entspannender Anleitung. Viele Teilnehmer sagen, sie sind schon entspannt kurz nachdem sie hier sind.

Finde deine Lieblingsentspannungstechnik heraus, lade dich wirkungsvoll in wenigen Minuten auf. Helfe deinem Körper, sich selbst zu helfen. Erhöhe deine Lebenskraft, Inspiration, Kreativität und Lebensfreude. Nimm dir eine gekonnte Auszeit, und kehre dann regeneriert, ausgeglichen und energievoll wieder zurück.

Meditation im Yoga Vidya Zentrum Villingen-Schwenningen

Meditation

Meditation ist der Schlüssel zu innerem Frieden, Ruhe des Geistes, Gedankenkraft, neuen Lösungsansätzen, Kreativität und mehr Bewusstsein.

Offene Meditationen für Einsteiger & Geübte, Einstieg jederzeit möglich

Jede Woche nach den offenen Yogastunden, kostenfrei.

  • Montag  : 21.35 - 22.00 Uhr mit Nilakantha
  • Dienstag  : 21.35 - 22.00 Uhr mit Abhati
  • Donnerstag  : 21.35 - 22.00 Uhr mit Nilakantha
  • Freitag  : 19.45 - 20.15 Uhr mit Nilakantha

Jeden 1./Freitag im Monat, kostenfrei.

  • 20.00 - 21.45 Uhr Meditation, Mantrasingen, Vortrag, Arati

Jeden 1. Sonntag/Monat:

  • So. 18.00 - 18.30 Uhr für Einsteiger mit Nilakantha
  • So. 18.45 - 19.45 Uhr für Geübte mit Nilakantha

Workshops

Längere Yogastunden mit Abhati. Viel Zeit zum ausgiebig Üben, Entspannen und Auftanken. Wir üben fortgeschrittene Asana-Variationen, jeder natürlich nach seinen Möglichkeiten, längeres Pranayama, Tiefenentspannung & Meditation.

Ein ausgezeichnetes Flexibilitätstraining, um in den Asanas und auch im Geist Grenzen zu erweitern. Tief regenerierend und stark aufladend.

Die begleitenden Mantras wirken öffnend und harmonisierend.

Du wirst dich aufgeladen, entspannt, energievoll und ausgeglichener fühlen. Termine nach Anfrage.

Es gibt auch weitere Workshops. Schaue hier: Workshops

Kenntnis des Sonnengrußes, der Yoga Vidya Grundreihe, Kapalabhati und der Wechselatmung ist hilfreich.

Der Lehrer

Nilakantha

Nilakantha Christian Enz, Yogalehrer seit 2003 (BYV), Yoga Therapeut (körperlich & psychologisch, BYAT), Meditationslehrer (BYVG), Spiritueller Lebensberater (BYVG), Atemtherapeut (BYAT), Chakra Lehrer (BYV) u.m.

Das Team

  • Abhathi Barbara Eckert-Fink:

Yogalehrerin (BYV), Yogatherapeutin (BYAT), Ausbildungen in Klang Yoga & Hormon Yoga, Meditationslehrerin (BYVG) Mit viel Erfahrung in Yoga, Meditation, Reiki, Energie- und Heilarbeit.

Abhathi unterrichtet Dienstag 18.00 und 20.00 Uhr und Donnerstag 9.00 Uhr.

Zudem gibt sie Klang- und Hormonyoga Workshops, Meditationskurse.

Sie ist außerdem Vertretung bei den Yogalehrer-Ausbildungen.

  • Brigitte Schuhenn:

Yogalehrerin (BYV), Yogatherapeutin (BYAT)

Brigitte unterrichtet sanftes Yoga am Freitag um 18.00 Uhr und Yoga nach Brustkrebs am Donnerstag 16.00 Uhr.

Die Tradition von Yoga Vidya

Swami Sivananda

Wir unterrichten den ganzheitlichen, traditionellen, integralen Yoga nach Swami Sivananda (1887 -1963).

Er war einer der großen Yogameister des 20. Jahrhunderts und ist die inspirierende Kraft hinter den Yoga Vidya Zentren.

Er schrieb über 300 Bücher und inspirierte Millionen Menschen auf der ganzen Welt. Heute lernen und praktizieren weltweit mehr als 27 Millionen Menschen seinen ganzheitlichen Yogastil.

Sein Leitsatz: „Diene, liebe, gib, reinige, meditiere und verwirkliche“

Swami Sivananda betonte stets: "Es gibt nie nur eine Weise, wie Asanas - Yoga Körperübungen richtig ausgeführt werden können. Es kommt darauf an."

Das bedeutet: Jeder kann in einer gut angeleiteten Yogastunde Yoga praktizieren und die überaus wohltuenden Wirkungen erfahren. Auch bei vermeintlich ungünstigen Voraussetzungen, Beschwerden oder Einschränkungen.

Oder: Lerne Yoga so zu üben wie es Dir möglich ist und gut tut !

Swami Vishnu-Devananda war ein direkter Schüler von Swami Sivananda und ist eine weltbekannte Yoga-Autorität. Er brachte den ganzheitlichen Yoga zu uns in den Westen.

Seine Friedensflüge, auch mit einem Ultraleichtflugzeug über die Berliner Mauer, erregten weltweites Aufsehen. Swami Vishnu widmete sein Leben der Verbreitung des "Yoga für den Frieden"

Siehe auch

Swami Vishnu-devananda

Weblinks

Seminare

Yoga, positives Denken, Gedankenkraft

02.06.2024 - 07.06.2024 Meditations Coach Ausbildung
Du lernst Menschen in Meditationsgruppen und im Einzel-Coaching noch individueller, bedürfnisorientierter auf ihrem spirituellen Weg zu begleiten und zu beraten. So kannst du beispielsweise spirituel…
Beate Menkarski
21.06.2024 - 23.06.2024 Liebe dich selbst
Liebe Dich selbst! Das ist keine Einladung zu einem großen Ego-Trip. Es ist eine Einladung, mit dir selbst in Frieden und Harmonie zu kommen. Es geht darum, dich wirklich anzunehmen, mit allen Schwäc…
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02.06.2024 - 07.06.2024 Mantra Meditation Retreat
Mantrameditation ist die am häufigsten angewandte Meditationstechnik. Im Retreat nutzen wir das laute und geistige Rezitieren von Mantras auf verschiedene Weisen als Werkzeug, den Geist zur Einpünkti…
Katyayani

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