Quelltext der Seite Warum haben viele Menschen Angst vor Spinnen und Mäusen

[[Datei:Glücklich zufrieden Haselmaus.jpg|thumb|Maus: Glücklich und zufrieden]]
Warum haben viele Menschen Angst vor Spinnen und Mäusen? Es ist ja interessant: Menschen haben [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst] vor [[Spinne]]n und Mäusen. Allerdings stirbt in unseren Breiten niemand an Spinnenbissen oder Mäusebissen. Warum haben Menschen also Angst davor? Und wie kann man über Spinnenangst und Mäuseangst hinauswachsen?

== Warum haben viele Menschen Angst vor Spinnen und Mäusen? - ein Vortrag von Sukadev Bretz 2018==

Eine gute Frage, denn in unseren Breiten machen [[Spinne]]n nichts. Spinnen sind ungefährlich und auch Mäuse sind in unseren Breiten ungefährlich. Aber vielleicht hat das auch etwas mit früheren [[Leben]] zu tun. Ich glaube ja an [https://www.yoga-vidya.de/karma/ Karma] und ich glaube auch an [[Reinkarnation]]. 

Es kann ja sein, dass manche Menschen, die Angst vor Mäusen haben, im früheren Leben eine [[Krankheit]] bekommen hatten, die durch Mäuse übertragen wurde. Oder Menschen, die Angst vor Spinnen haben, hatten vielleicht in einer Region gelebt, wo es giftige Spinnen und Skorpione gab. Und man kann tatsächlich an Skorpionstichen und auch an manchen Spinnenbissen sterben. 

Auch Menschen, die Angst vor Schlangen haben - in unseren Regionen gibt es ja nur ungiftige Schlangen - haben vielleicht mal, in einem früheren Leben in einer Region gelebt, wo es Giftschlangen gab. Und sie sind vielleicht daran schon [[gestorben]]. In diesem Sinne haben irrationale [[Phobie]]n vor Spinnen, Mäusen und [[Schlange]]n eventuell auch einen Grund. Und ich meine, dass viele dieser Phobien in diesem Leben, vielleicht im früheren Leben mal eine Todesursache waren.

== Angst vor Spinnen überwinden ==

Trotzdem kann man sie in diesem Leben [[überwinden]]. Wenn du [[Angst]] vor Spinnen hast, dann lerne einfach eine Spinne in deine Hand zu nehmen, halte es aus, atme [[tief]] ein und aus, und alles ist gut. Letztlich kann der Mensch nicht länger als 20 Minuten eine [[Panikattacke]] aufrecht erhalten. Die einfachste und schnellste Weise die Angst vor Spinnen zu verlieren wäre, eine Spinne zu nehmen, sie in deiner Hand zu halten ohne sie zu [[töten]], ganz [[freundlich]], tief durchzuatmen, und sie vielleicht ab und zu mal kurz angucken, und so 20 - 30 Minuten zu halten, ihr dann anschließend etwas zu [[trinken]] zu geben, idealerweise einen Tropfen, und sie dann wieder sanft in den [[Garten]] auszusetzen. Du wirst merken, dass die Angst vor Spinnen verschwindet. 

==Info-Video: Warum haben viele Menschen Angst vor Spinnen und Mäusen?==

In diesem Video zum Thema Angst vor Spinnen und Mäusen erfährst du über das Warum der Spinnenangst und Mäuseangst - und wie du sie überwinden kannst.. 

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Dieses Video "Warum haben viele Menschen Angst vor Spinnen und Mäusen" ist aus der Videoreihe "Fragen an [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]]. Sukadev beleuchtet das Thema Angst vor Spinnen und Mäusen vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] aus. Denn Yoga ist gerade bei der Überwindung von Angst und Phobien sehr wirkungsvoll.

==Weitere Fragen und Antworten zum Thema Angst==

Es gibt so viele Fragen zum Thema Sinn der Angst, Übermaß an Angst, Hormone und Angst und wie Yoga hier helfen kann. Hier bekommst du gute Antworten auf alle Fragen zum rund um das Thema Angst:

* [[Welche Formen von Angst gibt es]]?
* [[Was Angst macht]]
* [[Wann ist Angst krankhaft]]?
* [[Welche Therapien bei Angst- und Panikattacken]]?
* [[Welches Globuli bei Angst]]?
* [[Wie überwinde ich meine Angst]]?
* [[Welches Medikament bei Angst]]?
* [[Meditieren bei Ängsten]]
* [[Wer mutig ist der kennt die Angst]]?
* [[Wohin mit der Angst]]?
* [[Wo sitzt Angst im Körper]]?
* [[Welches Hormon löst Angst aus]]?
* [[Angst was ist das]]?
* [[Wo entsteht Angst im Gehirn]]?
* [[Welches Chakra bei Angst]]?
* [[Welches Yoga bei Angst]]?
* [[Wann ist Angst sinnvoll]]?
* [[Welche Funktion hat Angst]]?
* [[Wo kommt Angst her]]?
* [[Warum haben viele Menschen Angst vor Spinnen und Mäusen]]?
* [[Wie kann ich meine Höhenangst überwinden]]?



==Warum haben viele Menschen Angst vor Spinnen und Mäusen? Weitere hilfreiche Infos zum Thema Angst und Yoga==

Warum haben viele Menschen Angst vor Spinnen und Mäusen? - zum Thema Angst und ihre Überwindung findest du weitere Anregungen auf folgenden Internetseiten:

* [http://angst.podspot.de/ Umgang mit Angst Podcast]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/ Yoga Psychologie] - viele Infos und Anregungen
* [http://www.ratgeber-angst.de/ Ratgeber Angst]
* [[Angst|Alles zum Thema Angst]]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst - Yoga hilft!]
* [https://blog.yoga-vidya.de/tag/angst/ Blogbeiträge zum Thema Angst]


==[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst/ Seminare rund um Überwindung von Angst]==

Dich interessiert die Frage: Warum haben viele Menschen Angst vor Spinnen und Mäusen? Dann interessieren dich vielleicht auch Seminare zum Thema Angst:

<rss max=5>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst/?type=2365</rss>

==[http://angst.podspot.de/ Umgang mit Angst Podcast]==

Hier findest du einige Hörsendungen, die im Zusammenhang stehen mit der Frage "Wann ist Angst sinnvoll?":

<rss max=6>http://angst.podspot.de/rss</rss>

[[Kategorie:Angst]]
[[Kategorie:Psychologie]]
[[Kategorie:Yoga Psychologie]]
[[Kategorie:Frage an Sukadev]]
[[Kategorie:Frage Yoga Psychologie]]
[[Kategorie:Frage Angst]]
[[Kategorie:Phobie]]
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