Kategorie:Bhujapidasana

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Bhujapidasana, die Armdruckhaltung, auch genannt Rüsselstellung, Elevantanrüsselstellung, ist Yoga ein Asana für die Stärkung der Arme und zur Kultivierung des Gleichgewichts.

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Bhuja Pidasana

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Arm Druck Pose - Arm Druck Haltung 1.png 510 × 567; 442 KB
Arm Druck Pose - Arm Druck Haltung 2.jpg 1.956 × 1.184; 107 KB
Arm Druck Pose - Arm Druck Haltung 2.png 978 × 592; 822 KB
Elefantenruesselstellung - Ruessel-Pose.jpg 1.480 × 1.376; 90 KB
Elefantenruesselstellung - Ruessel-Pose.png 740 × 688; 650 KB
Parshva Bhuja Dandasana - Seitliche Ruessel-Stock-Stellung 1 Vorbereitung.png 641 × 814; 631 KB
Parshva Bhuja Dandasana - Seitliche Ruessel-Stock-Stellung 2 In die Stellung kommen.png 534 × 620; 453 KB
Parshva Bhuja Dandasana - Seitliche Ruessel-Stock-Stellung 3 Endstellung.png 1.008 × 754; 1,17 MB
Parshva Bhuja Dandasana - Seitliche Ruessel-Stock-Stellung.png 983 × 657; 951 KB
Pose auf zwei Haenden Dvi Hasta Bhujasana .png 754 × 681; 820 KB
Ruesselstellung auf zwei Haenden Dvihastabhujasana .png 803 × 663; 780 KB
Schulterdrueckende Haltung Bhujapidasana .png 744 × 643; 687 KB

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