Fantasiereisen
Aus Yogawiki
Fantasiereisen - besonders Kinder möges es, sich in ihrer Vorstellung an einen anderen Ort zu begeben, um zu entspannen. Der Kursleiter beschreibt mit ruhigen Worten, was sich die Teilnehmer vorstellen sollen. Anschließend lassen sie das Gesagte in der Stille auf sich wirken.
