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- 10:08, 17. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Vrisha Pada Kshepasana AL 2645.png hoch (Vrisha Pada Kshepa Asana, Hin- und Herbewegen der Beine wie ein Stier; Stoßen mit den Beinen, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Vrisha Pada Kshepa Asana ist ei…)