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- 13:25, 30. Jun. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Stehende Graetsche mit Haenden an den Knoecheln - Samakonasana 3.png hoch (Stehende Grätsche mit Händen an den Knöcheln - Samakonasana, eine Yogastellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya Asana Lexikons. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Pose bekommst du in de…)