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- 13:24, 30. Jun. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Stehende Graetsche mit Haenden an den Knoecheln - Samakonasana 2.png hoch (Stehende Grätsche mit Händen an den Knöcheln - Samakonasana, eine Yoga Pose, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem [https…)