Spielwiese

Aus Yogawiki

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Ashvasana, Pferdestellung

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Avakra Vrishchikasana, Nicht gekrümmter Skorpion

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Baddha Hasta Ashva Sanchalanasana, Reiterstellung mit gefalteten Händen

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Baddha Hasta Bhadrasana, der Schmetterling mit gefalteten Händen

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Baddha Hasta Siddhasana, Stellung des Vollkommenen mit gefalteten Händen

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Baddha Hasta Vajrasana, Fersensitz mit gefalteten Händen

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Baddha Hasta Adho Mukha Makarasana, Nach unten schauender Delfin mit gefalteten Händen

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Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana, Kobra mit gefalteten Händen hinter dem Kopf

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Baddha Hasta Shirsha Parivritta Shatkonasana, Sechseckstellung mit gefalteten Händen hinter dem Kopf in der drehenden Variation

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Baddha Upaveshasana, Verschränkte Hockhaltung

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Baddha Hasta Halipava Asana, Eine Vorübung für Kurmasana

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Baddha Hasta Padma Prakashasana, Leuchtende Lotusstellung mit gebundenen Händen

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Baddha Hasta Vrishchikasana, Skorpion mit gefalteten Händen

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Baddha Kaurpara Bhujangasana, Kobra mit gefassten Ellbogen hinter dem Rücken

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Bhuja Vrikshasana, Eine Bezeichnung für den Handstand

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Bhu Namasana, Bhu Namanasana, Stellung der Ehrerbietung an die Erde

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Bodha Shokasana, Eine Hockstellung zur inneren Ruhe

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Brighidasana, Eine Stellung die der irischen Heiligen Brigitte gewidmet ist

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Chitrasana, Stellung des Strahlens (nicht wörtlich)

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Chinakipava Asana, Stellung des Yoga Meisters Chinakipava

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Danda Ganda Bherundasana, die Stock-Vogel-Stellung

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Dhyana Gomukhasana, Meditationshaltung des Kuhmauls

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Eka Hasta Adho Mukha Vrikshasana, Einarmiger nach unten schauender Baum

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Eka Pada Mayurasana, Einbeinpfau

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Mandukasana in Shirshasana, Frosch im Kopfstand

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Nabhi Lasita Padakasana, Wörtlich: ein Asana mit dem du verspielt mit den Füßchen den Nabel berührst

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Nagarjunasana I, die Stellung des Nagarjuna

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Namaskara Yoganidrasana, Yogischlafstellung mit Ehrerbietungspose vor dem Herzen

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Niralamba Vyaghrasana, Ungestützter Tiger

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Pada Kaurpara Ardha Bhekasana in Anantasana, Eine Variation der Seitenlage mit Fuß in Froschstellung

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Padangushtha Dhanurasana in Anantasana, Bogen mit gefasster Großzehe in Seitenlage

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Padma Setubandhasana, Lotus-Brücke

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Padma Urdhva Mukha Shvanasana, Nach oben schauender Hund im Lotus

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Padma Janu Baddha Utthitasana, Eine andere Bezeichnung für die Lotus-Krähe