Spielwiese2

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Shirshangushtha Yogasana, Demütiger Krieger

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Shirsha Baddha Hasta Trikonasana, Dreieck mit gefalteten Händen hinter dem Kopf

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Shirsha Pada Bhujangasana, Kobra mit Füßen auf dem Kopf

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Shirsha Pada Hasta Konasana, Schmetterling mit Händen um die Füße und Kopf zu den Füßen

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Shirsha Pada Laghu Dhanurasana, Kleiner Bogen mit Füßen zum Kopf

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Shirsha Pada Salamba Bhujangasana, Halbe Kobra mit Fuß auf dem Kopf

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Shirsha Baddha Utthita Janu Sparshasana, Variation der sitzenden Vorwärtsbeuge

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Shirsha Chakrasana, Rad auf dem Kopf

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Shirsha Padasana, Sammelname von Asanas

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Shirsha Shashankasana, Kaninchen auf dem Kopf

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Shukasana, Stellung des Papageis

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Shuktyasana, Muschel-Stellung

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Shulasana, Speer-Stellung

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Shvanakasana, Welpe

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Shvottanasana, Auf dem Rücken liegender Hund

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Shyenasana, Einfache Falkenstellung (auch genannt Pfauenfeder)

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Siddha Yonyasana, Siddhasana für Frauen

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Simha Vajrasana, Löwe im Knien

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Sivanandasana, Stellung von Swami Sivananda

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Skandha Sanchalanasana, Schulterkreisen

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Sobhasirayasana, Stellung des strahlenden Kopfes

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Stambhasana, Pfostenstellung

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Sthirasana, Feste Stellung

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